Вот пусть у людей и стоит. А мне не надо. Я хочу регулярно отвешивать сало.
85 кил я весила во время войны. Ну и после где то около того.
75-80 я весила до второй беременности.
Дюкан насчитал мне 75,4.

Если посмотреть на мой график со сглаживанием, так там не так все и страшно.


-------------------------------------------------
Сегодня минус 200 гр от позавчерашнего веса.

Юльк, а не слишком сильно ты оттяпала от Дю-расчета? Мне он 73 насчитал, я 68 поставила... И то, еще подумаю, не здоровее ли мне будет на 73 угомониться...

Здоровее нормального веса может быть только нормальный вес. А он у меня будет на верхней границе на 68 кил. Росту во мне 165, не так уж и много.

И потом-75-то что насчитал Дюкан-это значит что на консе я наберу в среднем кила три. Минимум.

Так что будем посмотреть, как дальше процесс пойдет, может скоро он у меня рухнет внезапно.

А от не факт, Юль! Если консю блюсти строго, то и на ней скинуть мона Есть тому примеры Вот только у большинства из нас конся ласково переходит во "жру, че хочу"...
А так, в любом случае, организьма скинет столько, сколько ей надо... Можно, конечно, доконать ее и до дополнительной потери веса, только стресс этот она нам не простит, потом будет активно запас делать даже из воздуха

Теперь "жру что хочу" только в страшном сне мне может присниться. Я уже подозреваю, что буду всю жизнь спать в обнимку с весами.
Ну устрою себе пару обжираловок-так потом и сгоню взад.
Организм-он сцуко запасливый, на черный день накидал нам по 40 кил.
Но я думаю, если его аккуратно подкармливать вкусняшкой иногда, он постепенно выдрессируется.

Я в 75 кило-совсем не стройная, да и в 65, кстати тоже. Косте тяжелые, ничего не попишешь, и спина широкая.
Но кое-что уже радует-пропала одышка, я теперь спокойно хожу те расстояния, что год назад даже не рискнула бы начинать.

А вот сахар, зараза-нужно наблюдать.

Юль, у меня та же херня на прошлой неделе была. Даже больше недели это все длилось. Передохнуло тело, опять пошло отвешивать. Я так поняла, что утомилось оно.

Да, вообще красотища!
Знаешь, я на твоем месте попробовала бы сменить чередование Вернуть обратно-то никогда не поздно.
Я вами с Женькой вообще восхищаюсь - мне ЧБ уже с месяц как трудновато даются, я бы не смогла их 4 подряд выдерживать.

Во, прямо мои мысли озвучила.
Сегодня с ужасом наблюдала у подруги, как она делает котлеты-фарш и сало-все в мясорубку-мама дорогая-ну так я точно после этой диеты так готовить не буду

У нас с тобой фигуры похожие...ну разве что у меня кости потоньше и рост побольше.)))). Ощущение стройности у нас появляется только с появлением экватора, в народе именуемый талией))). Так что надо разминать и растягивать бока....

Обжираться не сможем! я тут лишняком сто грамм творога заметнула в пасть и увы... всё вычучила!!!((( был такой дискомфорт в желудке, просто будто гиря лежит.... пришлось расстаться....