закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 197

Re: Полный конец обеда или записки Джейн(минус 20)

07 дек 2012, 07:58

Вот пусть у людей и стоит. А мне не надо. Я хочу регулярно отвешивать сало.
85 кил я весила во время войны. Ну и после где то около того.
75-80 я весила до второй беременности.
Дюкан насчитал мне 75,4.


Re: Полный конец обеда или записки Джейн(минус 20)

07 дек 2012, 08:00

Если посмотреть на мой график со сглаживанием, так там не так все и страшно.

Изображение
-------------------------------------------------
Сегодня минус 200 гр от позавчерашнего веса.


Re: Полный конец обеда или записки Джейн(минус 20)

07 дек 2012, 08:29

Юльк, а не слишком сильно ты оттяпала от Дю-расчета? :scratch_one-s_head: Мне он 73 насчитал, я 68 поставила... И то, еще подумаю, не здоровее ли мне будет на 73 угомониться... :smile3:


Re: Полный конец обеда или записки Джейн(минус 20)

07 дек 2012, 09:04

Здоровее нормального веса может быть только нормальный вес. А он у меня будет на верхней границе на 68 кил. Росту во мне 165, не так уж и много.

И потом-75-то что насчитал Дюкан-это значит что на консе я наберу в среднем кила три. Минимум. :scratch_one-s_head:

Так что будем посмотреть, как дальше процесс пойдет, может скоро он у меня рухнет внезапно. :mosking:


Re: Полный конец обеда или записки Джейн(минус 20)

07 дек 2012, 09:16

А от не факт, Юль! Если консю блюсти строго, то и на ней скинуть мона :yes4: Есть тому примеры :yes4: Вот только у большинства из нас конся ласково переходит во "жру, че хочу"...
А так, в любом случае, организьма скинет столько, сколько ей надо... Можно, конечно, доконать ее и до дополнительной потери веса, только стресс этот она нам не простит, потом будет активно запас делать даже из воздуха :mosking:


Re: Полный конец обеда или записки Джейн(минус 20)

07 дек 2012, 09:38

Теперь "жру что хочу" только в страшном сне мне может присниться. Я уже подозреваю, что буду всю жизнь спать в обнимку с весами. :mosking:
Ну устрою себе пару обжираловок-так потом и сгоню взад.
Организм-он сцуко запасливый, на черный день накидал нам по 40 кил.
Но я думаю, если его аккуратно подкармливать вкусняшкой иногда, он постепенно выдрессируется. :mosking:

Я в 75 кило-совсем не стройная, да и в 65, кстати тоже. Косте тяжелые, ничего не попишешь, и спина широкая.
Но кое-что уже радует-пропала одышка, я теперь спокойно хожу те расстояния, что год назад даже не рискнула бы начинать.

А вот сахар, зараза-нужно наблюдать.


Re: Полный конец обеда или записки Джейн(минус 20)

07 дек 2012, 09:48

Jaine писал(а):6 декабря 2012 88.8
5 декабря 2012 87.9
4 декабря 2012 87.9
3 декабря 2012 88.2
2 декабря 2012 88.8
1 декабря 2012 89.6
30 ноября 2012 89.8
28 ноября 2012 88.7

8) От така фигня, малята. (с)

Юль, у меня та же херня на прошлой неделе была. Даже больше недели это все длилось. Передохнуло тело, опять пошло отвешивать. Я так поняла, что утомилось оно.


Re: Полный конец обеда или записки Джейн(минус 20)

07 дек 2012, 09:52

Jaine писал(а):Если посмотреть на мой график со сглаживанием, так там не так все и страшно.

Изображение
-------------------------------------------------
Сегодня минус 200 гр от позавчерашнего веса.
Да, вообще красотища!
Знаешь, я на твоем месте попробовала бы сменить чередование :yes4: Вернуть обратно-то никогда не поздно.
Я вами с Женькой вообще восхищаюсь - мне ЧБ уже с месяц как трудновато даются, я бы не смогла их 4 подряд выдерживать.


Re: Полный конец обеда или записки Джейн(минус 20)

07 дек 2012, 13:54

Jaine писал(а):Теперь "жру что хочу" только в страшном сне мне может присниться. Я уже подозреваю, что буду всю жизнь спать в обнимку с весами. :mosking:

Во, прямо мои мысли озвучила. :blush2:
Сегодня с ужасом наблюдала у подруги, как она делает котлеты-фарш и сало-все в мясорубку-мама дорогая-ну так я точно после этой диеты так готовить не буду :blush2:


Re: Полный конец обеда или записки Джейн(минус 20)

07 дек 2012, 14:33

Jaine писал(а):Теперь "жру что хочу" только в страшном сне мне может присниться. Я уже подозреваю, что буду всю жизнь спать в обнимку с весами. :mosking:
Ну устрою себе пару обжираловок-так потом и сгоню взад.
Организм-он сцуко запасливый, на черный день накидал нам по 40 кил.
Но я думаю, если его аккуратно подкармливать вкусняшкой иногда, он постепенно выдрессируется. :mosking:

Я в 75 кило-совсем не стройная, да и в 65, кстати тоже. Косте тяжелые, ничего не попишешь, и спина широкая.
Но кое-что уже радует-пропала одышка, я теперь спокойно хожу те расстояния, что год назад даже не рискнула бы начинать.

А вот сахар, зараза-нужно наблюдать.


У нас с тобой фигуры похожие...ну разве что у меня кости потоньше и рост побольше.)))). Ощущение стройности у нас появляется только с появлением экватора, в народе именуемый талией))). Так что надо разминать и растягивать бока.... :training1:

Обжираться не сможем! я тут лишняком сто грамм творога заметнула в пасть и увы... всё вычучила!!!((( был такой дискомфорт в желудке, просто будто гиря лежит.... пришлось расстаться.... :yes4:


Ответить

1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 197