закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Несмеяна писал(а):
Доброе утро, девочки дорогие!!! У меня сегодня маленький праздник- я сегодня отвесила супер, супер много - аж 1кг 800 гр!!! :girl_dance: Два раза вставала на весы!!! И это не привес ушел, а чистый минус!!!
Анализирую и делаю выводы, что я начала делать по другому:
1. вместо воды стала пить каркадэ (1,5-2 литра)
2. перешла на чередование 3Х3 (было 5Х5)
3. вчера разгребала снег во дворе (много)
4. дюканю уже несколько дней без нарушений, до этого могла схватить сушку или мандаринку.
Вот как-то так. У меня уже -10 кг и даже чуть больше :Yahoo!:

Ничего себе отвесище! =) Поздравляю! =) :girl_dance:

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2012, 14:34
Сообщений: 78

Не в сети
ого какой отвес... Мне тоже периодически приходится чистить снег, после хорошей физической работы почти всегда отвес. Это о чем говорит? Надо больше работать. :wink3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 12:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
ВАУ!!!Вот это ОТВЕСИЩЕ!!!Леночка,ПОЗДРАВЛЯЮ тебя!!!УУУРРРААА!!!Изображение
Да,и с отвалившейся 10-кой!!!Изображение

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 13:35 

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:43
Сообщений: 169

Не в сети
Лена, добрый день, я Аня почитала твой дневник порадовалась за тебя молодец!!
Я вот первый раз "сорвалась" теперь настраиваю себя на решительные действия читая такие замечательные дневнички

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 16:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Леночек, вот ты молодца, это же надо так отвешивать. Поздравляю, дорогая!!!!!!!!!! :Bravo: :Rose: и продолжай в набранном темпе :good:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 22:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
спасибо, мои дорогие за теплые слова и поздравления!!!
В обед вес был меньше 84 кг (!), но это все из-за пропущенного обеда. сегодня у меня уже второй утренник, на этот раз у младшео сына.
А еще, не достойна я ваших похвал(((
Только что вернулась с Дня рождения младшего брата, ему сегодня 30 лет . Были в кафе... вообщем, я ела ВСЕ, ну или почти все, кроме торта. Чувствую себя тяжеловато, жирная пища как-то не хочет усваиваться. посмотрим, что мне весы скажут. ЖДУ привесик))) Не растроена, зато любимого братика поздравила как следует)))

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 29 дек 2012, 08:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар

Не в сети
Изображение
Изображение
ТАК ДЕРЖАТЬ :drinks: :drinks: :drinks:

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 29 дек 2012, 20:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
Всем добрый вечер!!!
После вчерашнего обильного пира вес не измениля ни на грамм! Во как бывает :Yahoo!: Днем даже небольшой минус был. Куда хоть все девалось то??? Странно... Чему я конечно очень рада.
У меня две зимы в шкафу провисел пуховик, который я перестала влезать. Девочки, сейчас он мне даже свободненько! Как я счастлива, даже описать не могу! Как же все-таки человеку для счастья надо не много!!!

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 29 дек 2012, 23:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
Девочки, получила фото с новогодней фотосессии. Хочу с вами поделиться.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 29 дек 2012, 23:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Леночка, добрый вечер!
Поздравляю с шикарными результатами и с первой десяточкой!

А фотосессия просто шикарная!!! У таких прекрасных деток такая шикарная мамочка. Так держать, умничка!!!

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron