закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)
СообщениеДобавлено: 17 дек 2012, 15:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2012, 01:11
Сообщений: 218

Не в сети
Приветик, Катюш!
Не болей, с отвесиком!
Изображение

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

заходите ко мне в гости Изображение
Меня зовут Марина Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 10:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Спасибо!
Тетя Ирма приехала, поэтому на весы не становлюсь :no:
Вчера был ЧБ:
у: кофе + чай
з: не было
о: не было
у: курица вареная.
Ничего не успела вчера поесть. С мамой катались по больницам, всяким узи и прочим "радостям".
10 января ей будут удалять желчный пузырь, вот так.

Сегодня БО:
у: кофе
з: яйца и кефир с отрубями (не могу их в каше есть, фуууу)
о: скорее всего курица, но жутко хочется рыбы соленой или копченой, ммм
у: курица или творог с кефиром.
Завтра не знаю появлюсь ли, так что не теряйте.
Уезжаю вечером в Киев и вернусь только в пятницу около полуночи, так что скорее всего в субботу отпишусь. Телефон новый решила не брать ибо можно ж его и потерять там.

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2012, 01:11
Сообщений: 218

Не в сети
Avantasia писал(а):
Спасибо!
Тетя Ирма приехала, поэтому на весы не становлюсь :no:
Вчера был ЧБ:
у: кофе + чай
з: не было
о: не было
у: курица вареная.
Ничего не успела вчера поесть. С мамой катались по больницам, всяким узи и прочим "радостям".
10 января ей будут удалять желчный пузырь, вот так.

Сегодня БО:
у: кофе
з: яйца и кефир с отрубями (не могу их в каше есть, фуууу)
о: скорее всего курица, но жутко хочется рыбы соленой или копченой, ммм
у: курица или творог с кефиром.
Завтра не знаю появлюсь ли, так что не теряйте.
Уезжаю вечером в Киев и вернусь только в пятницу около полуночи, так что скорее всего в субботу отпишусь. Телефон новый решила не брать ибо можно ж его и потерять там.


Хорошо тебе съездить, смотри не срывайся.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

заходите ко мне в гости Изображение
Меня зовут Марина Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)
СообщениеДобавлено: 31 дек 2012, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Катюшка,поздравляю с Новым 2013 Годом!!!Желаю счастья,здоровья и благополучия!!!
Изображение

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)
СообщениеДобавлено: 31 дек 2012, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2012, 08:12
Сообщений: 2092
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
САМОГО ДОБРОГО В НАСТУПАЮЩЕМ ГОДУ!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)
СообщениеДобавлено: 31 дек 2012, 19:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 15:52
Сообщений: 425

Не в сети
С НАСТУПИВШИМ тебя, Катюш!!!
Изображение

_________________
Изображение

Фото ДО и -20кг: тынц
Фото -28кг: тынц

Моя норка тут:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
аууу :girl_sigh:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)
СообщениеДобавлено: 02 янв 2013, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Катюш,с Новм годом!!

Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 03:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
С днём рождения!!!ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 71, 72, 73, 74, 75, 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: