15 авг меня ждет солнечная Греция и я должна быть в форме)

[Charodeyka]

Ну да, в Перекрёстке и брала её, только в ближнем ко мне нету)))
А чего сама курицу не сделаешь? Там точно ничего лишнего, в том числе и соли, не будет.

[M*o*o*n]

Я уже тоже о курице подумала, теперь буду умнее, все надо делать самой!

[gellochka]

Ален, не переживай, не может же всегда быть только минус на весах) Как я писала, жир за такой короткое время и с такой едой просто не может физически нарасти, а значит, это и правда вода, которая непременно уйдет

[Charodeyka]

Нашла сегодня случайно эту рыбу, в Дикси...200 р. кусок да ну нафиХ...лучше свежую купить и приготовить, уж полезнее точно будет...

[M*o*o*n]

Нашла сегодня случайно эту рыбу, в Дикси...200 р. кусок да ну нафиХ...лучше свежую купить и приготовить, уж полезнее точно будет...

Теперь и я буду только свежую запекать))))
Сегодня не ела ни чего лишнего, все строго по Дюкану.
Посмотрим, что завтра весы покажут, сколько я за неделю сбросила?

[M*o*o*n]

Доброе утро!!!
Ура!!! Ура!!! Ура!!!

Вес пошел вниз!!!!
-200 гр от приобретенного веса и - 500 гр с учетом образовавшегося привеса.
Сегодня минус, поэтому заряд хорошего настроения на весь день гарантирован!
Что сегодня кушать? Даже и не знаю....пойду отвезу ребенка на тренировку и как раз будет время подумать.
Начинаю два БО дня и как раз выходные - красота. Я люблю тебя - диета Дюкан!

[Lemon Juice]

Доброе утро!!!
Ура!!! Ура!!! Ура!!!

Вес пошел вниз!!!!
-200 гр от приобретенного веса и - 500 гр с учетом образовавшегося привеса.
Сегодня минус, поэтому заряд хорошего настроения на весь день гарантирован!
Что сегодня кушать? Даже и не знаю....пойду отвезу ребенка на тренировку и как раз будет время подумать.
Начинаю два БО дня и как раз выходные - красота. Я люблю тебя - диета Дюкан!

с отвесищем!

[M*o*o*n]

спасибо большое

[yuko4ka]

Молодец. =) Поздравляю с отвесом! =) Так радостно заходить в дневнички, когда их хозяева радуются. =)

[M*o*o*n]

Спасибо, знаешь и аппетит как то сразу появился)))