закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 480  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2013, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва

Не в сети
Застой - это когда вес стоит, а у тебя круиз, ты плаваешь))) Теперь вес дальше вниз пойдет.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2013, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Свет-ла-на писал(а):
Теперь вес дальше вниз пойдет.
дай бог!

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2013, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 23:00
Сообщений: 301
Откуда: Москва

Не в сети
Я в гости ) :smile3: Тут уютненько. Стартанули почти в одинаковом весе. Вы молодец, боритесь за каждые граммики) вот и у меня уходил вес, уходил, а сейчас встал) Ну это ладно дальше будет видно.

_________________
Изображение
Изображение
Заходите в гости. Буду рада знакомству!
Атака с 9.01.2013 - 15.01.2013 (7 дней) -2,7 кг
Круиз с 16.01.2013 - 19.03.2013 (63 дня) -7,3 кг
Консолидация с 20.03.2013 -
1 месяц - 6.2 кг
2 месяц - 3.3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вот и я на диете
СообщениеДобавлено: 25 янв 2013, 23:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 23:00
Сообщений: 301
Откуда: Москва

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
нее.. моему мужу надо питаться полноценно, потому как сжигает очень много каллорий... мало того, что ест только два раза в день - утром и поздно вечером(после 23-х) так еще 5 раз в неделю ходит на футбол.... его команда уже который год - городской победитель среди любителей... все смеются, что моего мужа надо в нашу сборную по футболу, тогда бы все кубки наши...-))) а ведь 1 марта мужу стукнет полтинник.... я ему завидую... у него кость тонкая.. он никогда не смотрелся пончиком... обмен веществ атомный - расщепляет все... очень надеюсь, что дочка пошла в него....ей 21 год.. при росте 160см весит всего 45 кг.. причем не смотрится худой, а тонкой, изящной... а жрет одни булочки, бутеры и тому подобное... я в ее годы себя очень и очень ограничивала и была где-то 54-55 кг...

Хи-хи, это наверно, у многих толстушек : мужья худощавые) Мой тоже 190 см 75 кг весит. Счастливый, ешь сколько хочешь, ничего нигде не задержится)
Всегда удивлялась таким как Ваша дочка, ведь правда, едят что-хотят и сколько хотят и не поправляются, а тут дай себе слабину и всё +5 кг сразу. Здорово :smile3:

_________________
Изображение
Изображение
Заходите в гости. Буду рада знакомству!
Атака с 9.01.2013 - 15.01.2013 (7 дней) -2,7 кг
Круиз с 16.01.2013 - 19.03.2013 (63 дня) -7,3 кг
Консолидация с 20.03.2013 -
1 месяц - 6.2 кг
2 месяц - 3.3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вот и я на диете
СообщениеДобавлено: 25 янв 2013, 23:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 23:00
Сообщений: 301
Откуда: Москва

Не в сети
ЛендГрейп писал(а):
чудо не произошло... привес +100 грамм... хотя я думала, что будет больше...
Мадина! так никто и не спорит, что спорт - это хорошо... вопрос в другом, что мне он не интересен ни в каком виде.... имея мужа-спортсмена и живя с ним больше 23 лет. не уже ли он не пытался мне привить любовь к чему либо, спортивному? попыток было много и разных, по молодости иногда у него получалось , но не надолго... у меня свой спорт.. у меня две боксерки... младшая из которых тянет, как танк.. и гулять с ней приходится в очень быстром темпе иначе можно и упасть... и так ежедневно 2, а то и 3 раза в день, невзирая на погоду, настроение и желание... так что тоже , всвоем виде спорт. т.е. движение у меня есть...
и еще немного о себе....
мне 45 лет... роста я среднего 160 см.. в юности (до за мужества весила 55-56 кг..) дочку родила в 24... это был долгожданный, выстраданный ребенок, всю беременность пролежала на сохранении.. но слава богу детка родилась здоровой! у меня было мало молока! а на улице 91 год и кто помнит в магазинах были пустые полки, не было ничего, в том числе и молока, мой папа с кем-то передал ящик тушенки и ящик сгущенки... жили мы одни, мои родители были от нас в 1500 км, а его в 1000 км, так что выкручивались сами.... короче я 100 раз на дню пила молоко со сгущенки, но вес мой увеличивался, а молоко - нет... через пол года я поехала на лето к маме... и была 78 кг, меня просто никто из знакомых с первого взгляда не узнавал... но прошел год и с некоторыми усилиями, ( не кушала после 18) я похудела на 18 кг... и была 60 кг лет15..... потом почуть-чуть набрала и последним взрыв веса произошел после того, как я бросила курить.... вот такая история...

Ой, что зачиталась в дневнике) Аналогичная ситуация) Ходила беременной, похудела до безумия, самой не нравилось с 70 кг до 62 на 20 недели, думала что не дохожу...потом состояние мое улучшилось, и по-тихоньку набрала 72 кг, родила и стала весить 64 кг. Ну, а потом кормление, сын хотел есть всегда и везде) А мама моя стала переживать что молоко у меня кончится и поехали мы на лето в деревню, и этот чай со сгущенкой. О Боже! Приехала я после лета, встала на весы и вуоля 73 кг... Ну там уже дело за малым и набежали еще 3 кг. Сгущенка - это зло! Молока видимо у меня было много, кормлю до сих пор, уже 1.9. Буду закруглять его, ну это уже другая животрепещущая тема :smile3:

_________________
Изображение
Изображение
Заходите в гости. Буду рада знакомству!
Атака с 9.01.2013 - 15.01.2013 (7 дней) -2,7 кг
Круиз с 16.01.2013 - 19.03.2013 (63 дня) -7,3 кг
Консолидация с 20.03.2013 -
1 месяц - 6.2 кг
2 месяц - 3.3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 08:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
да Настя! сгущенка - это зло! толку никакого... только вес прибавляется...
у меня после БО опять привес...-((( +100 грамм... задолбали эти качели!
З. овощной салат и печеночная котлета...
О. овощной супчик с отрубями...
П. тогматы в соб.соку и 2 печеночные котлеты
У. курочка с грибами, тушеная в кефире...
ну и где я напортачила? я грешу на томаты... но ведь некоторые едят малосоленую рыбку и ничего... а томаты в собственном соку почтине соленые... короче, меня, как всегда качает...-((

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Оксана не переживай, +100-это не конец света :mosking: Тем более ты только в начале пути :yes4: Со временем все уйдет. Твой организм получил небольшой стресс, и он не хочет расставаться со своими запасами, поэтому и +, и - всегда чередуются. У меня по сей день такое происходит :mosking: , хотя я уже седьмой месяц на диете :yes4: , и до конси мне осталось меньше двух месяцев, и 6 кг.

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Нина! ты герой! такой вес потеряла! такие как ты люди - очень вдохновляют!

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 13:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар

Не в сети
Изображение
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! :ok: :ok: :ok:

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 07:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 06:06
Сообщений: 495
Откуда: Московская область.

Не в сети
Оксана,доброе утро!!! Ну,что у тебя качели начались.Ничего страшного.Я уже тебе говорила у меня застои по несколько дней.А тут на днях и на качелях успела покачаться.Но,это после соленых огурчиков и помидорчиков.Соль - это вообще зараза в нашей ситуации.
Ничего водичка сойдет и все будет супер.

_________________
Меня зовут Татьяна. Фото на стр 9,17,40,45,46
Изображение[/url]
Моя диета: диета Дюкана Мой домик viewtopic.php?t=5634Добро пожаловать в мой домик


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 480  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: