закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 979 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 98  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Мать, глянь в вашем русском, может ещё другие сорта этого чая есть, их вообще пять, есть ещё зелёный баунти и виноградный, в нашем было только 2, шоколадный и чисто цейлонский.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 22:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
26.01.13 Круиз 75 день ЧБ
Завтрак: Хлеб, куриная ветчина, сыр, кофе с молоком
Обед: Курица тушёная с луком
Ужин: Творог с какао и сах. замом

Сегодня утром вес 110,7. 6 февраля у меня будет 3 месяца диеты - очень хочу к этому времени дойти до 107,8 (то есть сбросить 10 кг).

Торжественно обещаю перед лицом своих товарищей, с понедельника для достижения своей цели:
1. убрать все допы
2. каждый день обязательно ходить
3. во время ложиться спать
4. минимум 2 раза в неделю сходить на фитнесс.


Вот такая у меня программа минимум.

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 23:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
Ир, я присоединяюсь во всем, кроме фитнеса.Одной как-то стремно, а никто со мной не хочет.

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 23:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Iriska писал(а):
Торжественно обещаю перед лицом своих товарищей, с понедельника для достижения своей цели:
1. убрать все допы
2. каждый день обязательно ходить
3. во время ложиться спать
4. минимум 2 раза в неделю сходить на фитнесс.


1. ну не знаю не знаю :scratch_one-s_head:
2. гуд :good:
3. зер зер гуд :good: :good: :good:
4. зер гуд :good: :good:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
zelenok писал(а):
Ир, я присоединяюсь во всем, кроме фитнеса.Одной как-то стремно, а никто со мной не хочет.

вот и я одна не хочууууу :blush2: Эх, Ленусь, так бы вместе ходили :girl_sigh:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 23:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
Так я вот тоже одна осталась. Соскочила моя напарница. :( Но надо что-то делать, уже в которой раз убеждаюсь, поменять одно питание - это мало. Нужен спорт. Буду тоже ходить одна.

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 23:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Iriska писал(а):
Так я вот тоже одна осталась. Соскочила моя напарница. :( Но надо что-то делать, уже в которой раз убеждаюсь, поменять одно питание - это мало. Нужен спорт. Буду тоже ходить одна.

мдяяяяя, обломченко!
Ну на выходные супруга в напарники бери, а среди недели 1 раз одной придётся. Может тебе тоже такой тренажёр для дома одолжить?

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 23:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
Ой, с супруга толку мало, в смысле компании в фитнесс. Он всё время там на какой -то лавочке лежит и штанги толкает, а потом в сауну ему надо минимум на час. А сауна должна быть раскалена до предела, я такой жар не выдерживаю.

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 23:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Iriska писал(а):
.... Он всё время там на какой -то лавочке лежит и штанги толкает, .....

ну ты это дело так не оставляй, проверь что за лавочка, что он там всё лежит Изображение

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 23:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
Не - не с лавочкой - то как раз всё нормально. Самая что не на есть обычная лавочка. :smile3:
А ты что со своим обручальным кольцом - то сделала? Сняла или уменьшила?

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 979 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 98  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron