Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Оксаночка писал(а)::beach: когда усталось, я лежу... под одеялом и пью зеленый чай с лимоном! и смотрю хороший фильм, спасает от мысли о еде))) Смотрели фильм Авгус Раш... если нет, он очень красивый!

Оооо!!! Он потрясающий!
Тоже недавно посмотрела, хотя давно о нем слышала... Очень классный фильм))) И куча очень уважаемых мною актеров))

А у меня как слабость, так на работу надо идти))))) Так что тут особенно не полежишь)))))

Хорошо когда действительно можно просто полежать и посмореть фильм... Но когда ребенку 2 года, это к сожалению не реально :mosking:

Август раш тоже смотрела - классный фильм!

Привет,Юлёк! Вкусненько кексик выглядит! А я пошла запеканку делать, наконец то купила не жидкий творог)))

Оксаночка писал(а):Смотрели фильм Авгус Раш... если нет, он очень красивый!

А я не смотрела, как-то даже не слышала об этом фильме. Хотя сейчас глянула информацию, этот фильм не попадает в тут категорию фильмов, которые мы смотрим с молодым человеком, но одна бы я его посмотрела.
По поводу активности, то у меня сейчас все застыло в неопределенности, сессию сдала, в институт больше не ходить, вопрос с работой решается, из-за этого все находится в подвешенном состоянии, некуда энергию девать. Или мой дом, где активных дел тоже мало, пока живу с родителями, детей нет, или дом моего молодого человека, где тоже сидячий образ жизни. Хорошо, что на этой неделе начнется вождение в автошколе, хоть что-то буду делать.

Беременная кошка писал(а):Привет,Юлёк! Вкусненько кексик выглядит! А я пошла запеканку делать, наконец то купила не жидкий творог)))

Привет, Ксюшик)) Спасибо, правда это не кексик, других форм нет, но кексик тоже бы неплохо испечь.

И мини-отчет: сегодня минус 100, не густо, но главное, не в плюс, учитывая вчерашний пассивный день и кучу съеденного на ночь, я еще легко отделалась.

Сегодня у меня БО, как всегда, приходится усиленно думать, какие же овощи в себя запихнуть, на готовку разнообразных блюд пока слабовата мотивация. Сегодня я ела:
1. Завтрак: сэндвич из хлеба, ветчины, листового салата и кетчупа
2. Перекус: 1 свекла вареная
3. Обед: яичница с помидорами и ветчиной
4. Ужин: 3 перепелиных яйца с кусочком хлеба и стакан кефира 1%

1. Завтрак: сэндвич из хлеба, ветчины, листового салата и кетчупа
2. Перекус: 1 свекла вареная
3. Обед: яичница с помидорами и ветчиной
4. Ужин: 3 перепелиных яйца с кусочком хлеба и стакан кефира 1%

а хлеб специальный или обычный?) и такой же вопрос по кетчупу :))

Я свеклу сто лет уже не ела.. Уже отварила на завтра!! Тоже буду лакомиться :)

anya_vitaminka писал(а):а хлеб специальный или обычный?)

Не, обычный - это почти яд в нашем случае, я делала в микроволновке по такому рецепту:
2 яйца
3 ст .л кефира о%
2 ст.л овсяных отрубей
2 ст.л. пшеничных отрубей
щепотка соли
1 таблетка сах.зама
сода две щепотки,погасить кефиром
всё смешать в стеклянной миске,выпекать в МВ 5-7 минут
Только я не соду добавляю, а разрыхлитель. Фотку его выкладывала или на предыдущей странице или страницы две назад.

anya_vitaminka писал(а):и такой же вопрос по кетчупу :))

А кетчуп обычный, Хайнс, его там было меньше, чем в чайной ложке, так что наличие там сахара меня мало волнует.

ОлеТТа писал(а):Я свеклу сто лет уже не ела.. Уже отварила на завтра!! Тоже буду лакомиться :)

Я тоже сто лет не ела, а тут мама вчера задумала винегрет, вот и появился повод полакомиться. Я просто так схомячила, даже не стала ничего выдумывать, а раньше еще любила ломтики с майонезом, но теперь фиг вам, а не майонез :girl_blum:

Я планирую поглотить её с чесноком и чайной ложечкой оливк. масла..

Я вообще так просто целиковую никогда не ела...
С грец. орехом раньше очень любила....

Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))