закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1140 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 114  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 20:50 

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 13:05
Сообщений: 369

Не в сети
Ol1ga писал(а):
Урааа!!! Отвес -600 гр :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Поздравляю, Оль!!! :Bravo: :Yahoo!: Так держать! )))

_________________
Изображение

На Атаке -1,8 кг.
С 16.01 - на Круизе.

Мой дневник

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2013, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Svechka1001 писал(а):
Ol1ga писал(а):
Урааа!!! Отвес -600 гр :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Поздравляю, Оль!!! :Bravo: :Yahoo!: Так держать! )))


Спасибо :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Наконец закончился аврал и я вернулась :yes4: Неделя была сумасшедшая! Это принесло свои плоды :cry: отвес всего - 200.
НО :Yahoo!: вот она моя двоечка :Yahoo!:
Бодифлекс тоже не подкачал!!! - 16 см (по всем точкам). Кто еще не занимается этим чудом очень рекомендую :blush2:
Купила мультиварку. Саша, тебе за это отдельное спасибо :good: Благодаря этому чуду техники не сорвалась. Готовится все очень легко и быстро :beach:
Сделала домашний кефир. Кишечник рад :blush2:
Устала так, что могу писать только короткими фразами :smile3: Ща посплю еще пару часиков и пойду ко всем в гости изучать новости и восхищаться :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 15:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ol1ga писал(а):
Наконец закончился аврал и я вернулась :yes4: Неделя была сумасшедшая! Это принесло свои плоды :cry: отвес всего - 200.
НО :Yahoo!: вот она моя двоечка :Yahoo!:
Бодифлекс тоже не подкачал!!! - 16 см (по всем точкам). Кто еще не занимается этим чудом очень рекомендую :blush2:
Купила мультиварку. Саша, тебе за это отдельное спасибо :good: Благодаря этому чуду техники не сорвалась. Готовится все очень легко и быстро :beach:
Сделала домашний кефир. Кишечник рад :blush2:
Устала так, что могу писать только короткими фразами :smile3: Ща посплю еще пару часиков и пойду ко всем в гости изучать новости и восхищаться :yes4:


Я очень рада твоей покупке!
Свой агрегат продолжаю мучать эхспериментами. Мне тож очень нравицца :smile3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Саша! Рада, что ты заглянула :smile3: Иду твоими стопами (тоже эхсперементирую), но пока тока по проверенным рецептам.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2013, 21:25
Сообщений: 241

Не в сети
Ol1ga писал(а):
Svechka1001 писал(а):
Ol1ga писал(а):
Дорогие девочки и мальчики! Как же я люблю выходные! :derisive: Жаль, что они у меня редко бывают :cry:
Сегодня устроила себе праздник живота. Все по правилам :yes4: Испекла хлебушек . Сварила сыр. Думаю теперь о зефире :blush2: Да и в квартире "трудовой подвиг" устроила. Вечером буду валяться в обнимку с компьютером и пожалуй с Колином Фертом. "Гордость и предубеждение" - это то, что мне сегодня необходимо, для полного счастья.


О да! "Гордость и предубеждение"! Отличная идея! Может тоже сегодня взять ее на вооружение? :scratch_one-s_head:


А можно еще "Дневники Бриджес Джонс", или "Реальную любовь". :tender:


А я еще с ним очень люблю фильм "Одинокий мужчина"
Он правда нифига не романтичный и грустный... Но он там как всегда неподрожаем! И он там гей...

Поздравляю тебя с приобретением! Я о таком агрегате мечтаю!) Все никак бюджет не рассчитаю, что бы купить((((

По поводу бодика, я уже тыщу раз им начинала заниматься! И постоянно, спустя неделю начинаю филонить(((( Никак у меня с ним не срастется ><

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник :)
viewtopic.php?f=18&t=5958


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 18:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ol1ga писал(а):
Привет, Саша! Рада, что ты заглянула :smile3: Иду твоими стопами (тоже эхсперементирую), но пока тока по проверенным рецептам.


Поделилась бы рецептами проверенными и своими впечатлениями :mosking:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Twiggy ^__^ писал(а):
Ol1ga писал(а):
Svechka1001 писал(а):
Ol1ga писал(а):
Дорогие девочки и мальчики! Как же я люблю выходные! :derisive: Жаль, что они у меня редко бывают :cry:
Сегодня устроила себе праздник живота. Все по правилам :yes4: Испекла хлебушек . Сварила сыр. Думаю теперь о зефире :blush2: Да и в квартире "трудовой подвиг" устроила. Вечером буду валяться в обнимку с компьютером и пожалуй с Колином Фертом. "Гордость и предубеждение" - это то, что мне сегодня необходимо, для полного счастья.


О да! "Гордость и предубеждение"! Отличная идея! Может тоже сегодня взять ее на вооружение? :scratch_one-s_head:


А можно еще "Дневники Бриджес Джонс", или "Реальную любовь". :tender:


А я еще с ним очень люблю фильм "Одинокий мужчина"
Он правда нифига не романтичный и грустный... Но он там как всегда неподрожаем! И он там гей...

Поздравляю тебя с приобретением! Я о таком агрегате мечтаю!) Все никак бюджет не рассчитаю, что бы купить((((

По поводу бодика, я уже тыщу раз им начинала заниматься! И постоянно, спустя неделю начинаю филонить(((( Никак у меня с ним не срастется ><


Хороший фильм :cry: Я последние два дня в Армитажа влюблюна :blush2:
Английская актерская школа - это мощно! А ВВС - это вообще, на мой взгляд, лучшая студия на данный момент.

Реденька (агрегат) у меня прелесть! Подкопи денег и бери в пределах 3000-4000 тысяч. Посмотри акции. Экономит кучу времени и сил :good:

Бодифлекс очень помогает. У меня всегда проблема с нижней частью. Это вежливо называют тяжелый низ :derisive: :derisive: :derisive: После месяца тренировок -4 см. Для меня это фантастика! Т.к. ноги и попа уходят только после груди :cry:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 20:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
Ol1ga писал(а):
Привет, Саша! Рада, что ты заглянула :smile3: Иду твоими стопами (тоже эхсперементирую), но пока тока по проверенным рецептам.


Поделилась бы рецептами проверенными и своими впечатлениями :mosking:


Делюсь :blush2:
Вчера сделала молочный суп с рыбой.
Семга - суповой набор. Положила на глаз 300 гр.
Морепродукты - 300 гр.
Кабачок - потерла на терке он вместо картошки (если на ЧБ то можно и без него).
Морковка и лук не обязательны, но если будешь класть, то резать очень мелко, или вообще не резать и после приготовления достать и выкинуть.
500 мл. молока.
Половина пачки плавленного сыра.
Соль, перец и т.д. по вкусу.
Все закинуть в Реденьку (или в другой не менее любимый помощник) на "суп".
Мне понравился :blush2: То ли я по первому соскучилась, то ли ...

Там же пеку хлеб. У тебя классная идея с воротом для запекания :good:

Малыш экономит кучу времени и кормит вкусной и здоровой пищей :air_kiss:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Девчонки, как вы фотографии вставляете?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1140 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 114  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron