Атакуюсь второй день,домашние в недоумении)) смена настроения на лицо,вроде есть не хочется, а настроения неть( я думаю просто стресс для организма и скоро все наладится..SOS..нужна поддержка,заранее всем спасибо..
я Нина, спасибоо)) за поддержку, важно что кто то "приглядывает" за тобой... самой легко потеряться в море информации о жизни по Дю)сегодня и правда становится полегче особенно после прогулки..ко всему плохо ориентируюсь еще на форуме(проблемы новичка),ну я не вешаю нос, главное терпение!!!
жакие похуделки)) с моей стороны с завидным постоянством проваливались, набирала прежний вес с плюсом)) сейчас настроилась решительно, думаю все получится)) надо менять что то в своей жизни, начинаю с веса!! радует что в диете такое разнообразие, что голод не грозит, психологически легче воспринимать ее. хотя атака.. всегда думаю тяжело начинать.
Атака - самое сложное в этой диете. Потом проще будет. =) А линеечка - у тебя в коде должна быть одна цифра, и ты ее будешь менять потом, как вес будет падать.
Плохое настроение пройдет! Скоро выглянет солнце и ты изменишься, т.к. из каждого кокона обязательно выводится прекрасная бабочка.Ты удивишься сама и удивишь других своим новым обликом.Не сдавайся и у нас все получится! Обязательно пей больше воды в перерывах между едой и больше ходи. Просто выходи из автобуса на 1 остановку раньше... Иди и дыши приближающейся весной! И верь, скоро все изменится.
не переживай.
Скоро выглянет солнце и ты изменишься, т.к. из каждого кокона обязательно выводится прекрасная бабочка.
Ты удивишься сама и удивишь других своим новым обликом.Не сдавайся и у нас все получится! Обязательно пей больше воды в перерывах между едой и больше ходи. Просто выходи из автобуса на 1 остановку раньше... Иди и дыши приближающейся весной! И верь, скоро все изменится.
