закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Плохое настроение,норма для начала?

10 фев 2013, 21:09

Атакуюсь второй день,домашние в недоумении)) смена настроения на лицо,вроде есть не хочется, а настроения неть( я думаю просто стресс для организма и скоро все наладится..SOS..нужна поддержка,заранее всем спасибо..


Re: Плохое настроение,норма для начала?

10 фев 2013, 21:40

Привет, тебя как зовут? Я Женя.
Ситуация нормальная, быстрые углеводы, сахар у организма отняла, вот он и бузит ). Наладится всё скоро :yes4: не переживай.


Re: Плохое настроение,норма для начала?

11 фев 2013, 14:52

я Нина, спасибоо)) за поддержку, важно что кто то "приглядывает" за тобой... самой легко потеряться в море информации о жизни по Дю)сегодня и правда становится полегче особенно после прогулки..ко всему плохо ориентируюсь еще на форуме(проблемы новичка),ну я не вешаю нос, главное терпение!!! :smile3:


Re: Плохое настроение,норма для начала?

11 фев 2013, 15:00

Привет, я Юля. =) Настроение быстро сменится, когда осознаешь, что вес падает. =) Расскажи о себе побольше. =)


Re: Плохое настроение,норма для начала?

11 фев 2013, 15:28

жакие похуделки)) с моей стороны с завидным постоянством проваливались, набирала прежний вес с плюсом)) сейчас настроилась решительно, думаю все получится)) надо менять что то в своей жизни, начинаю с веса!! радует что в диете такое разнообразие, что голод не грозит, психологически легче воспринимать ее. хотя атака.. всегда думаю тяжело начинать.


Re: Плохое настроение,норма для начала?

11 фев 2013, 15:37

не получается настроить линеечку веса, почему то не сохраняется первоначальные вес, что то я не так делаю(( подскажите плз)))


Re: Плохое настроение,норма для начала?

11 фев 2013, 15:39

А что ты ешь ? Пиши рационы+режим питьевой
Тут все нужное для новичка,чтобы знать мат. часть и ориентироваться по сайту
http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/
http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/
viewtopic.php?f=17&t=7

РЕЦЕПТЫ
http://dukandiet.ru/category/retseptyi/
viewforum.php?f=2


Re: Плохое настроение,норма для начала?

11 фев 2013, 15:41

Атака - самое сложное в этой диете. Потом проще будет. =) А линеечка - у тебя в коде должна быть одна цифра, и ты ее будешь менять потом, как вес будет падать.


Re: Плохое настроение,норма для начала?

17 фев 2013, 09:12

Плохое настроение пройдет! ИзображениеСкоро выглянет солнце и ты изменишься, т.к. из каждого кокона обязательно выводится прекрасная бабочка.ИзображениеТы удивишься сама и удивишь других своим новым обликом.Не сдавайся и у нас все получится! Обязательно пей больше воды в перерывах между едой и больше ходи. Просто выходи из автобуса на 1 остановку раньше... Иди и дыши приближающейся весной! И верь, скоро все изменится.
Изображение


Re: Плохое настроение,норма для начала?

22 фев 2013, 15:15

Спасибо дорогая!!все так и будет,главное бы "запал" сохранился, пока показатели радуют, думаю все получится)) :wink3:


Ответить

Страница 1 из 1