закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 536

Re: -30 кг, вес взят, консолидация!

09 фев 2013, 16:56

Привет, Тань. Слов нет - герой! вот думаю, что написать, а в башке одни эмоции и ни одного предложения.... Просто героиня и умница!


Re: -30 кг, вес взят, консолидация!

09 фев 2013, 20:34

Neshikat Laila писал(а):Привет, Тань. Слов нет - герой! вот думаю, что написать, а в башке одни эмоции и ни одного предложения.... Просто героиня и умница!

привет! спасибо! а как тебя зовут?


Re: -30 кг, вес взят, консолидация!

09 фев 2013, 23:04

Lemon Juice писал(а):с одной рукой жить вовсе не так страшно, как кажется. человек ко всему привыкает, приспосабливается. в конце концов есть мужик, который вообще родился без всех четырех конечностей. и он живет, выучился, работает и даже женился вроде бы... http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D1%83%D0%B9%D1%87%D0%B8%D1%87,_%D0%9D%D0%B8%D0%BA

Знаю я про этого мужика. Реально молодец, проповеди его слушаю, нраится :good: У него реально башка работает за отсутствующие конечности. Действительно очень умный, и потому богатый. Кстати, вроде бы его жена уже беременна! На все смотришь с восторгом со стороны, а когда однажды сталкиваешься с этим вам. Ух...

Тань, хотела тебя спросить по диете. Ты написала интересный рецепт грудки индейки. А куриную грудку можно использовать?
Последний раз редактировалось Mriya 10 фев 2013, 11:15, всего редактировалось 1 раз.


Re: -30 кг, вес взят, консолидация!

09 фев 2013, 23:22

Mriya писал(а):
Lemon Juice писал(а):с одной рукой жить вовсе не так страшно, как кажется. человек ко всему привыкает, приспосабливается. в конце концов есть мужик, который вообще родился без всех четырех конечностей. и он живет, выучился, работает и даже женился вроде бы... http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D1%83%D0%B9%D1%87%D0%B8%D1%87,_%D0%9D%D0%B8%D0%BA

Знаю я про этого мужика. Реально молодец, проводи его слушаю, нраится :good: У него реально башка работает за отсутствующие конечности. Действительно очень умный и богатый. Кстати, вроде бы его жена уже беременна! На все смотришь с восторгом со стороны, а когда однажды сталкиваешься с этим вам. Ух...

Тань, хотела тебя спросить по диете. Ты написала интересный рецепт грудки индейки. А куриную грудку можно использовать?

можно. но если она не килограммовая по весу, я время немного уменьшала. это опытным путем, точно трудно сказать, сколько времени надо на курогрудь при таком способе приготовления.


Re: -30 кг, вес взят, консолидация!

10 фев 2013, 18:35

Танюш, привет. Сегодня заканчиваю Атаку,с завтрашнего дня начинается Чередование, как посоветуешь ,сколько дней выбрать БО и ЧБ


Re: -30 кг, вес взят, консолидация!

10 фев 2013, 19:20

Ксюля писал(а):Танюш, привет. Сегодня заканчиваю Атаку,с завтрашнего дня начинается Чередование, как посоветуешь ,сколько дней выбрать БО и ЧБ

привет, оксана! тут ничего не посоветуешь со стороны. делай как тебе удобнее готовить. если готовишь на два дня, чередуй 2/2, если на три, 3/3, если любишь каждый день есть свежее, чередуй 1/1. не советую только 5/5, это уж совсем жесткач.


Re: -30 кг, вес взят, консолидация!

10 фев 2013, 19:41

привет, оксана! тут ничего не посоветуешь со стороны. делай как тебе удобнее готовить. если готовишь на два дня, чередуй 2/2, если на три, 3/3, если любишь каждый день есть свежее, чередуй 1/1. не советую только 5/5, это уж совсем жесткач.[/quote]

Спасибо,Танюша.Попытаюсь 2/2 ,мне П.Д. насчитал 217 дней.


Re: -30 кг, вес взят, консолидация!

10 фев 2013, 23:58

Таня, прочитала твою историю. Преклоняюсь перед твоей стойкостью. Умничка! Так держать!

Я тоже сладкоежка, и люблю булки. Прочитала у тебя рецепт капусты соленной.А можно ее тоже?! Я почему то думала,что нельзя. Мне мама насолила,когда мы у ней были в гостях на рождество, а теперь стоит в холодильнике, ждет своего часа,я такой любитель.Каждый раз заглядываю и слюни текут.


Re: -30 кг, вес взят, консолидация!

11 фев 2013, 17:31

Здравствуй, Таня . Читаю твой дневник и не могу оторваться, ты такая молодец


Re: -30 кг, вес взят, консолидация!

11 фев 2013, 18:07

мурашка писал(а):Таня, прочитала твою историю. Преклоняюсь перед твоей стойкостью. Умничка! Так держать!

Я тоже сладкоежка, и люблю булки. Прочитала у тебя рецепт капусты соленной.А можно ее тоже?! Я почему то думала,что нельзя. Мне мама насолила,когда мы у ней были в гостях на рождество, а теперь стоит в холодильнике, ждет своего часа,я такой любитель.Каждый раз заглядываю и слюни текут.

если она без масла и сахара, то почему бы и нет? дюкан ограничивает соль, но не запрещает ее совсем.
квашеную капусту можно, только если ты способна остановиться и съесть ее разумное количество, а не ведро за раз. опять же, лучше в первой половине дня, чтобы соль не задержала воду на ночь.


Ответить

1 ... 307, 308, 309, 310, 311, 312, 313 ... 536