Медленно, но верно... на Дю-ете Лена :)

[Alenka-hudeet]

они наверное как запеканка получились.

Неее, Ленусь, как раз вкус тот самый, почти как в детстве, когда бабуля пекла кексики, но у неё конечно тесто на муке и ещё сливочного масла там мнооого Мне бы хотелось, чтобы они не опускались так и получше пропеклись, а то вся середина сыроватая получилась, эххх. Попробую ещё как ты сказала: уберу пол пачки творога, и всё-таки наверно отрубей чуток добавлю или молока сухого , ну и дам постоять перед выпечкой. Спасибо!

А я сегодня чизкейк испекла, видоизменённый, завтра похвастаюсь

Ааааааааааааа, соблазнительница моя, искусительница... ЖДУ!!!!!!!

Наташ, спасибо большое за теплые слова, они меня тронули, прямо не ожидала глушу свои мысли и чувства пока, но в планах конечно как только перейду на консолидацию снова в бой! И страшно и по-другому не представляю себе жизнь - без малютки. Ну сначала тут победим, а потом и в основной нашей мечте, даст Бог всё получится.
Пирожок с тунцом вкусненький очень. Но как мы не пытались с мамуськой изменить рецепт теста, всё-таки самый вкусный он, когда тесто крахмальное. Мы пытались заменить часть крахмала отрубями и СОМ - вкусно, но не то Забегу к тебе в гости

[Alenka-hudeet]

И всем привет!

Сегодня у нас ЧБ:
Завтрак: омлет с индейкой, кекс, кусочек чизкейка, цикорий с молоком
Обед: курогрудь; кусочек чизкейка; кекс; имбирная печенька
Ужин: рыбное филе с творожно-чесночным соусом

Побегала 35 мин (U2 - 352 кал - 14,9 км), пресс, ноги

У мамуськи вес стоит задумала 6 белковых дней подряд

Последний раз редактировалось Alenka-hudeet 11 фев 2013, 19:33, всего редактировалось 1 раз.

[Maroschka]

Алёночка, привет!!!!!!
Подожди с мамой насчёт ЧБ!!!!!!
Напиши мне сколько вес стоит у неё.
Для начала я бы предложила увеличить кол-во воды, увеличить время прогулок, и отказаться ей от допов. (Думаю, это на неё выпечка так влияет, она у вас частенько )

Насчёт кексиков, единственное что не даст осадки после выпечки - это крахмал, а тут уже тебе самой решать, что важнее вкуси внешний вид или ДОП Попробуй конечно творог уменьшить, потом напишешь

[Svechka1001]

Привет, Аленка! Мне тоже показалось, что много творога. Да еще и йогурт. И тоже считаю, что либо творог уменьшить, либо йогурт кефиром заменить. А еще, чтоб пропеклось лучше уменьшить нагрев духовки, но увеличить время запекания. Ну, или на крайняк добавить разрыхлитель, чтоб тесто поднялось и пропеклось лучше. (Хотя из меня тот еще повар..... )

А вот твой видоизмененный рецепт чизкейка (и желательно с фото *мечтательно*) попрошу в студию!!!

[Alenka-hudeet]

Думаю, это на неё выпечка так влияет, она у вас частенько

ох, Ленуська, твоя правда мы такие обжорки.
У мамы ситуация такая: 65,9 было только 1 день, потом поднялся до 67 и сейчас колеблется 66,8-67. Настаивает на белковых днях, ей к тому же на узи внутренних органов надо, а там ограничения по молочному и углеводам (овощи). А потом после моего пятничного взвеса, если у меня вес опять будет стоять проведём эксперимент без выпечки - это тааак грустно
Спасибо, Ленуська!

[Alenka-hudeet]

Светусь, привет!
Спасибо, попробую все рекомендации! Поэкспериментю - о результатах напишу.

А вот твой видоизмененный рецепт чизкейка (и желательно с фото *мечтательно*) попрошу в студию!!!

тоже его жду

[Maroschka]

Алёнка, ну смотрите, просто ЧБ не есть хорошо, это слишком большая нагрузка для почек, постарайся мамочку отговорить. Правда, пусть воздержится от ДОПов.

Чизкейк будет с фото! Подружку в гости жду, потом разрежу и сфоткаю

[Alenka-hudeet]

Всем привет!
Что-то у меня сплошное бессилие, еле до дома доползла...
Ленусь, ма - упрямка, не сдаётся

Сегодня у нас ЧБ:
Завтрак: лепёшка с с/сол рыбой, чизкейк, цикорий с молоком
Обед: курогрудь; кекс; имбирная печенька
Ужин: рыбное филе с яйцом, 2 куска сыра, 2 сырника, кефир

Бегать не могу, тока ползать, потому отдохну

По гостям надеюсь завтра смогу походить

[Maroschka]

Алёнчик, ты смотри, не заболей опять
Ну что же, заставлять конечно не буду, пусть сама решает

[Alenka-hudeet]

Ленусь, мою барашку не переубедишь эх...

Сегодня я вроде получше, это что-то работа меня вчера доконала

Сегодня ОБ:
Завтрак: салат несколько листочков, помидор, 1/4 сладкого перца, сл/сол рыбка, кусочек чизкейка, цикорий с молоком
Обед: курогрудь; пареная фасоль с цветной капусткой; имбирные сухарики (бывшая печенька)
Ужин: стейк из красной рыбки с творогом, йогурт с корицей

Побегала 35 мин (U3 - 298кал - 15км), пресс, ноги, хвост )))

Последний раз редактировалось Alenka-hudeet 14 фев 2013, 20:13, всего редактировалось 2 раз(а).