Танюша, дорогая, с годовщиной!
заглянула к тебе посоветоваться, а тут такой праздник!
здоровья тебе, здоровья и здоровья! близким здоровья и много радостей, больших и маленьких каждый день!

я собственно зачем пришла
загляни в мою темку, прокомментируй, пожалуйста!

ира, привет! давно тебя не видно было что-то. спасибо!
я высказалась

Татьяна с годовщиной тебя, ты для нас как опора и показатель.

о боже. игра в испорченный телефон. ну откуда 3! ст.л!-то взялись??? дюкан действительно теперь разрешает 1 (одну) ЧАЙНУЮ ложку в день оливкового масла на круизе. для нормализации работы кишечника. рекомендуется не жарить на этом масле, а заправлять свежие овощные салаты.
да, оливковое масло на круизе - это допустимый продукт. напоминаю, что всего допов можно не более двух в день.
и к чему такие страсти? есть же список продуктов, там все написано http://dukandiet.ru/spisok-produktov/

Танюша, привет!!
Вроде отправила тебе личное сообщение, а оно в итоге в отправленных не числится... Значит не дошло?!...
Напишу тут тогда, а то вопросик очень свербит)))
Я купила все ингредиенты для того, чтобы сделать шоколадно-творожное суфле.. Открыла твой рецептик.. А он у тебя по мотивам "зефира", который у меня никак не находится на сайте.. В связи с этим вопросик: а сколько там идет молока??? И правильно ли я поняла, что яйца в этом рецептике не фигурируют??
Буду очень рада твоему ответу!! А то я в предвкушении суфлешек, а делать начать не могу из-за неясности...

Танюша!
С небольшим опозданием присоединяюсь к поздравлениям!
Молодец!
Мне есть на кого равняться!
С новой жизнью!

нет, никаких яиц, конечно. это предельно простой рецепт. молоко никогда не отмеряла, просто наливаю в чайную чашку, около 1 см не доходя до верха. сейчас специально для тебя измерила - это примерно 200 мл.
творог вот такой в последнее время беру

там 330 г.
в местном "зефире" 20 г желатина, а у меня 10 - один пакетик д-ра откера.

Спасибо большое!!! Я так и думала, что где-то чашка 200 мл, но хотела удостовериться, а то мало ли, могла поставить под удар всё творение при несоблюдении пропорций)))
Правда у меня произошел казус пока я готовила... Представляешь, мечтала об этих суфлешках несколько дней!!! Наконец всё купила, предвкушала как я буду завтра вкусно завтракать ими.. А в итоге, когда взбила всё в блендере, начала снимать чашу и тут БАЦ, а дно у чаши отваливается..... И весь мой замес выливается на саму основу блендера, на стол, на пол... А ингредиентов на повторное приготовление уже не осталось.... А я так мечтала о суфле этом... Не передать.... Муж посмотрел как я расстроилась, аж даже в 12 ночи в магазин предложил съездить самому Но я уж не погнала бедолагу... Вообщем, первый опыт с творожными суфлешками не вышел..

ах ты ж господи! я думала, одна я такая везучая. у меня постоянно все падает, я ж однорукая. моя еда вечно размазана по полу вместе с осколками тарелок, блендеров и т.п
ну не расстраивайся, зато у тебя наверное будет новый блендер а блюдо это - такое обыденное, скоро на автомате будешь иметь в холодильнике все ингредиенты для него, а замешивать с закрытыми глазами.
молочный коктейль еще обязательно попробуй, вот по этому рецепту http://dukandiet.ru/plombir-ili-vzbitoe-moloko/