Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

А вообще стала замечать, что мне проще голодать, чем есть мясо :yes4:

Наелась на всю оставшуюся жизнь :Implication:

Вчера наткнулась на статью что-то типа "негативные отзывы о диете Дюкана"
Ну, конечно же, там про проблемы с почками, холестерином и т.п.....а кроме этого ещё есть и зависимость от Дюкана - а вот это был важный момент. По себе знаю, как трудно и страшно было отказаться от Дюкана (да и то окончательно освободиться не удалось - четверги-то ведь до сих пор присутствуют)
А ещё народ замечает, что если до Дюкана достаточно было в чем-то себя ограничить и вес легко за 1-2 недели уходил...то после Дюкана при незначительных отклонениях от питания вес стремительно набирается, а вот назад получается плохо

, ...эх...как и при любых других диетах

Rita писал(а):
Flamingo писал(а): C таким настроением и ты "слона не продашь"

он мне самой пригодится

А кто пробовал съесть слона?! :mosking:

Rita писал(а): есть и зависимость от Дюкана

+стопятьсоттыЩЩ!!! :friends:

Девченки, привет. :friends:

Я не в защиту Дюкана, хотя да, в защиту -

Зависимость есть у всех от / к любой диете , на которой сидел/следовал длительное время.
Раздельное питание к примеру - ужОс какая зависимость у народа, что если что то не дай бог смешал , усё , не перевариться и шлаками покроет!..

"А ещё народ замечает, что если до Дюкана достаточно было в чем-то себя ограничить и вес легко за 1-2 недели уходил...то после Дюкана при незначительных отклонениях от питания вес стремительно набирается, а вот назад получается плохо

, ...эх...как и при любых других диетах " - так Дюкан , это же не панацея от всех бед и несчастий... а Диета , метод белкового питания , которому уже 100 лет если не больше... просто более подробно , общедоступно в книжке - пособии описанный.
И действительно , после любой диеты, после ограничения в питании - вес шустренько назад набирается - организм не дурак , после Блокады , делает запасы на черный день...
Просто если уж решил следовать диете (не важно какой , какая лично тебе подходит) , то на всю жизнь, чтоб оставаться стройной.
А иначе "качели" .

effi писал(а): А иначе "качели" .

phpBB [video]

Nатали писал(а):
effi писал(а): А иначе "качели" .

phpBB [video]

Если как Электроник гоняться - ни один Дюкан не страшен. :wink3:

Ритуля и бездомная Фламуша, с Весной вас!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Спасибки)))))) :girl_in_love:

И вас всех с весной, с новыми достижениями и надеждами! :Rose:

Ритуль!!! весна уже !!! и с тобой по поводу ДЮ согласна на все 100%...как диетчица со стажем... :mosking:

скажу так....я тоже заметила, что именно на ДЮ..любой шаг влево - шаг вправо - расстрел!!!

что в переводе на наш родно...малейшее отклонение - привес-привесище.....
и еще..я тоже заметила. что мне проще целый день попить водички "без никто", чем ..мясо... :blush2:

ну что же...бум думать...а то ведь...весна как-никак... :mosking:

Всем приветик!
Я тоже присоединяюсь к весенним поздравлениям!

И по поводу Дюкана, надоевшего мяса и шагов налево тоже полностью во всем согласна :friends:

Вот я так нашагалась в сторону, что за последние пару недель наела до неприличия много. А всё ПМС, хандра и наверное безделье :dntknw:

А кгэшки возвращаются действительно с геометрической прогрессией, как никогда

С 28 февраля очередная попытка вернуться к Дю.
Не знаю, что из этого получится :pardon:

последние попытки были какие то неудачные и приводили только к очередным налетам на мамину вазочку с конфетами :blush2:

Теперь главное, чтоб процесс шел и я не демотивировалась, а то застряну как в декабре на 58 кг и опять с горя сорвусь. А этого делать уже категорически нельзя - весна всё-таки :Yahoo!: