А вообще стала замечать, что мне проще голодать, чем есть мясо Наелась на всю оставшуюся жизнь

Вчера наткнулась на статью что-то типа "негативные отзывы о диете Дюкана"
Ну, конечно же, там про проблемы с почками, холестерином и т.п.....а кроме этого ещё есть и зависимость от Дюкана - а вот это был важный момент. По себе знаю, как трудно и страшно было отказаться от Дюкана (да и то окончательно освободиться не удалось - четверги-то ведь до сих пор присутствуют)
А ещё народ замечает, что если до Дюкана достаточно было в чем-то себя ограничить и вес легко за 1-2 недели уходил...то после Дюкана при незначительных отклонениях от питания вес стремительно набирается, а вот назад получается плохо , ...эх...как и при любых других диетах

А кто пробовал съесть слона?!


+стопятьсоттыЩЩ!!!

Девченки, привет.
Я не в защиту Дюкана, хотя да, в защиту -

Зависимость есть у всех от / к любой диете , на которой сидел/следовал длительное время.
Раздельное питание к примеру - ужОс какая зависимость у народа, что если что то не дай бог смешал , усё , не перевариться и шлаками покроет!..

"А ещё народ замечает, что если до Дюкана достаточно было в чем-то себя ограничить и вес легко за 1-2 недели уходил...то после Дюкана при незначительных отклонениях от питания вес стремительно набирается, а вот назад получается плохо , ...эх...как и при любых других диетах " - так Дюкан , это же не панацея от всех бед и несчастий... а Диета , метод белкового питания , которому уже 100 лет если не больше... просто более подробно , общедоступно в книжке - пособии описанный.
И действительно , после любой диеты, после ограничения в питании - вес шустренько назад набирается - организм не дурак , после Блокады , делает запасы на черный день...
Просто если уж решил следовать диете (не важно какой , какая лично тебе подходит) , то на всю жизнь, чтоб оставаться стройной.
А иначе "качели" .

Если как Электроник гоняться - ни один Дюкан не страшен.

Ритуля и бездомная Фламуша, с Весной вас!!!

Спасибки))))))

И вас всех с весной, с новыми достижениями и надеждами!

Ритуль!!! весна уже !!! и с тобой по поводу ДЮ согласна на все 100%...как диетчица со стажем... скажу так....я тоже заметила, что именно на ДЮ..любой шаг влево - шаг вправо - расстрел!!! что в переводе на наш родно...малейшее отклонение - привес-привесище.....
и еще..я тоже заметила. что мне проще целый день попить водички "без никто", чем ..мясо...
ну что же...бум думать...а то ведь...весна как-никак...

Всем приветик!
Я тоже присоединяюсь к весенним поздравлениям!
И по поводу Дюкана, надоевшего мяса и шагов налево тоже полностью во всем согласна
Вот я так нашагалась в сторону, что за последние пару недель наела до неприличия много. А всё ПМС, хандра и наверное безделье А кгэшки возвращаются действительно с геометрической прогрессией, как никогда
С 28 февраля очередная попытка вернуться к Дю.
Не знаю, что из этого получится последние попытки были какие то неудачные и приводили только к очередным налетам на мамину вазочку с конфетами
Теперь главное, чтоб процесс шел и я не демотивировалась, а то застряну как в декабре на 58 кг и опять с горя сорвусь. А этого делать уже категорически нельзя - весна всё-таки не спрячешься под шубой и бесформенным свитером.
Опять поменяла линеечку, ибо не принес мне удачи пингвин вернула свою рыбку, только в новом аквариуме.

А вы видели вчера вот это????
Я практически рыдала (от смеха)
Но может быть....я очень люблю Кортнева)))

http://www.1tv.ru/videoarchive/59128