По идее, оно так но в доп продуктах есть отмазка, йогурт с кусочками фруктов Хотя в ближайшее время это не для меня.

В общем фсё пропало Солнышко не радует весы нагло скалятся Привес после ЧБ дней Ну, не могет такого быть Ну, честно слов, не нарушала
На завтрак хлеб со сгущенкой, а потом куреца тушеная с сыром. Много сделала пришлось ликвидировать. Ой, в шесть вечера, есче скумбрия копченая была, но она не слишком соленая

Я тож вчера думала, что промытая квашеная капуста не солёная была, а сегодня +500гр. Наверно, какие-то процессы в атмосфере....

Оооо..... атмосфера..... Спасибо, Саш, но после трех ЧБ дней? Все люди, как люди! А я КЕНГУРУ!
Купила все для салата "Метелка" Завтра буду эхсперементировать, а то твой "Аццкий коктель" меня пугает

Прийдется все-таки писать отчеты, а то я так никогда не пойму в чем дело!
Сегодня БО.
Завтрак - остатки тортика со сгущенкой+пу эр.
Обед - салат с огурцами, помидорами+тушеная говядина.
Перед бодифлексом есть нельзя за 4 часа, а после не хочется.
Ужин - чай.
Блин блинский!!!!! Опять белка мало

Я отчёты пишу с первого дня, а так и не поняла, в чём дело

Одна голова хорошо, а две змей Горыныч
Будем сопоставлять! Должно быть объяснение этому безобразию!
Ты почто не спишь, Красотка? Не выспишься завтра?
Анекдот остался от других диет Главное в диете — это сон. Вовремя не уснул — все, обожрался

Господяяя,спать то как хотца Вот интересно надо ли в мультиварке, когда суп варишь, пену снимать? Придется познавать опытным путем

Не нада, пена остается на стенках

Олечка, привет! Ты практически нашла то, из-за чего вес стоит.
Мало белка. Это-раз.
Много ли жидкости выпиваешь? Это-два.
Соленое, даже мало соленое, лучше есть в первой половине дня. Это - три. (Хотя у меня бывает, как и у Саши, на ночь поем соленого, а вечером отвес. Но потом вес на другой день либо стоит, либо еле ползет).
И, четыре - что там с КД?

ПыСы: А вот все, что ты по поводу Саши написала - ППКС.