закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 114

Re: Скоро весна, а я не в форме!

05 мар 2013, 22:52

Отчет за день.
1. Чувствую себя аквариумом. Какой то у меня повторный сушняк сегодня. Выпила 1 литр каркаде, 1 литр чая, ну и за день еще пару чашек кофе с молоком. Чистую воду уже даже не считаю :mosking: Бульк :blush2:
2. Завтрак - творог с сахзамом.
3. Обед - борщ. Ну если его так можно назвать 700 гр мяса на 2 литра воды. Опять пересолила :sorry: Может я влюбилась в кого? :girl_pinkglassesf:
4. Ужин - ну, это блюдо названия не имеет и поэтому обзову его "Белково-морской удар". Надо было белочка добавить в рацион. Морской коктель+сыр в микроволновку на 5 минут, залить яицом и есче на 1,5 минуты. Морских гадов люблю так что в дальнейшем буду использовать. Хотя сыр вечером плохая идея.
Вечером назначена процедура с кофейным пилингом. Говорят волшебная весчь и кожа после него, как у младенца Изображение


Re: Скоро весна, а я не в форме!

05 мар 2013, 22:55

Отруби хде? В Караганде?


Re: Скоро весна, а я не в форме!

05 мар 2013, 23:04

akozlova писал(а):Отруби хде?

Упс :blush2: старость не радость :blush2: Я то думаю, чего сегодня не схомячила? Спасибо пойду замешаю в завтрашний творог.


Re: Скоро весна, а я не в форме!

07 мар 2013, 00:38

Уф... 30 минут назад доползла до квартиры, а сейчас до дивана... Хорошо то как...
Выполняю собственное обещание данное собственно себе. Блин :girl_cray2: отчет:
1. Завтрак - хлебушек с творогом + чай (в тот момент есчё человеком себя чуйствовала)
2. Обед - борщ (на работу с супом больше не поеду)
3. Ужин - рыба (название не знаю) с салатом из огурцов-помидор и оливкового масла с бальзамическим уксусом.
Жидкость - чай, кофе с молоком, чай, чай, кофе с молоком, кофе с молоком, кофесмолоком.... О! Сейчас буду пить чай с фенхелем! Что за зверь не знаю, но говорят полезен очень!
Купила себе вкусняшки, сиропы со вкусами карамели, шоколада, ванили и еще какое-то японское название, идти смотреть сейчас влом.
Вес сегодня не известен :blush2: забыла встать на весы.
Все! Сил нет! В ванную и Изображение


Re: Скоро весна, а я не в форме!

07 мар 2013, 08:35

Тож хочу сироп со вкусом карамели :yes4: Где дають?


Re: Скоро весна, а я не в форме!

07 мар 2013, 11:59

akozlova писал(а):Тож хочу сироп со вкусом карамели :yes4: Где дають?

В кофейной кантате. Там два вида сиропов, один на сахаре, второй наш.


Re: Скоро весна, а я не в форме!

07 мар 2013, 14:48

Вчера мимо Кантаты бежала, хотела заглянуть, но уже с ног валилась, на бегу передумала. (Хотела улун купить)


Re: Скоро весна, а я не в форме!

07 мар 2013, 23:26

akozlova писал(а):Вчера мимо Кантаты бежала, хотела заглянуть, но уже с ног валилась, на бегу передумала. (Хотела улун купить)

Тебе повезло! Там вчера такое столпотворение было... Изображение


Re: Скоро весна, а я не в форме!

08 мар 2013, 00:31

Чешуею я от собственного любимого организму! Живу с ним не первый год :blush2: всегда считала, что знаю его реакции, но то, что он творит сейчас ... Может он у меня в мужчину превратился? В смысле "Все женщины с Венеры, а мужчины с Марса"?
Нашел он себе новый любимый вес 62,500 и все! И не туды и не сюды! НО объемы уходят! Сегодня случайно затянула пояс еще на одну дырку! И ваще новые любимые джинсы висят уже совсем неприлично! :blush2: Ну вот куда оно все девается? Ведь минус размер :scratch_one-s_head: Это конечно вопрос риторический :yes4: у многих такое, но все таки интересно :scratch_one-s_head:
Отчет:
Мая любимая организма сегодня обалдела от счастья :yes4: т.к. кормилась каждые два часа, но помалу :mosking:
1. Завтрак - творог с сиропом+чай.
2. Второй завтрак - бутерброд с куриной грудкой+кофе.
3. Третий завтрак :laugh3: - кофе с молоком.
4. Обед - семга гриль+кофе с лимоном (лимона пару капель, кисленького захотелось :blush2: )
5. Перекус - бутерброд с куриной грудкой+чай.
6. Ужин - творог залитый йогуртом (вот чёй то на молочку сегодня тянет) + чай.
Организм в шоке и теперь просит только водички. Пойду напою бедолагу :yes4: потом помою и спать уложу :mosking:


Re: Скоро весна, а я не в форме!

08 мар 2013, 10:42

Внизу надо как у Раты (Совесть) подпись:
"Я пользуюсь той самой новомодной диетой, когда жрешь все подряд и надеешься на чудо" :mosking:
И ведь же худеем :yes4:


Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 114