спасибо Леночка что бы я без тебя делала?

Спасибо,вчера съела столько курицы что муж даже позавидовал...а он ел мой стандартный салат(чудеса да и только)Пока не могу разобраться как тут картинки красивые вставлять

это только начало вы удивитесь сколько можно будет съесть, да при этом еще и худеть вы какие картинки имеете ввиду? если линеечки, то у меня выше в сообщениях все подробно расписано.

Ну вот и закончилась моя Атака! Я похудела на 4,400кг! Это чудо просто! Все уже замечают, да и я по одежде чувствую что все свободней стало В теле появилась легкость, по утрам встаю и сразу за дела берусь, у меня малышка рано встает, а раньше к обеду только просыпалась, а до обеда как сонная муха ходила. Сегодня 1 БО день! Вчера набрала всего, на 3 дня! Буду готовить. Самый главный принцип: ужин чистый белок!

таня, отличный результат, поздравляю! удачного плавания в круизе!
таких головокружительных темпов скорее всего больше не будет, ты же знаешь, да? на круизе обычно все помедленнее идет и с качелями. то в плюс, то в минус. но итоговая динамика все равно будет вести к снижению веса.

Спасибо Таня да, знаю про качели, но настраиваюсь на хорошее.

ооооо Танюхааааа супер какой классный результат, поздравляю
Так и дальше держать, всегда кушай когда хочешь, пить не забывай и гулять.

спасибо гуляю с дочкой много, а есть что-то совсем неохота, прямо заставляю себя. Наверно желудок уже привык к малым объемам

Танюша, с отличным результатом на Атаке тебя и с началом Круиза!!!!!!

Спасибо Лена!
У меня сегодня 2 день Круиза. Вчера после БО, вес стоял, сегодня ЧБ, посмотрим что завтра будет. Пока решила сделать 1/1, потом посмотрю по ощущениям. Заметила что есть совсем неохота. Это хорошо может вес вниз пойдет!