Я буду лучше...

[ElenaAks]

Думаю, полпачки все таки не стоит.

А почему нет? Орбит не на сорбите, он на изомальте, который является низкокалорийным заменителем сахара. В пачке 35 гр, половина - это 17,5 гр. Калорийность - 234, то есть примерно 41 калория в половине пачки, не так много. Я и целую съедала, на отвесы не влияло, только эффект меня смущал.

Ну может и ничего. Мне только все равно больше шоколада хочется.

[ElenaAks]

Доброе утро всем. Сегодня -400г

[Natachka]

КЛЛАААСССС !!!!

[ElenaAks]

КЛЛАААСССС !!!!

Я стараюсь

[gellochka]

Супер результат, теперь твоя шестерка уже надежно закрепилась))

[пушистый бегемот]

Доброе утро всем. Сегодня -400г

[ElenaAks]

Всем доброе утро. Сегодня +200г, водичка пришла после БО, да и КД должны быть не сегодня на день, если организм опять что-нить не выкинет.

[ElenaAks]

Сегодня в меню ЧБ дня было:
завтрак - каша из отрубей + йогурт0,1% + чай
обед - творог с йогуртом 0,1%
ужин - морской язык в омлете + немного куринной ветчины
поздний ужин - чай + 3 дю-шоколадных конфеты

[Anamagica]

йогурт0,1%

а какой йогурт ты покупаешь?

[ElenaAks]

йогурт0,1%

а какой йогурт ты покупаешь?

йогурт фруттис эконом 0,1% жирности, знаю что там сахар есть, поэтому можете меня тапками закидать. Но я его ем и буду продолжать, ибо лучшего пока ничего не нашла. Да и не думаю, что там ведро сахара.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.