закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 2686

Re: С большим желанием и верой в себя

25 мар 2013, 07:49

Отчёт за день.
Вес -500гр.
Меню БО дня:
завтрак: пирожок (дю-хлеб+сайра)+кофе+канфетки;
перекус: годжи;
обед: суфле из курицы (которое с корицей)+огурец+помидор;
ужин: гренадёр на пару.
на ночь: кефир.
Вода ОК.
Ходьба: не знаю, снегом нас завалило конкретно, пока не вижу, чтобы кто-то чистил.


Re: С большим желанием и верой в себя

25 мар 2013, 09:40

Поздравляю, деушка! Результаты восхитительные! Как вас там, замело? Нас замело основательно. Коллапс. Движение минимальное. Седаны во дворах выехать не могут, народ с лопатами и дитями укутаными суетиться... вообщем, Весна! ноя желаю тебе весеннего задора на всю неделю, ибо худеешь ты по-весеннему (это я про темп) :Rose:


Re: С большим желанием и верой в себя

25 мар 2013, 09:45

Спасибо, Ариш!
Я думаю, у вас порядка больше, вы к Кремлям ближе!
В наших лесах вапще никому ничво не нада, даж нихто не шевелицца. Снегов ужо даж не по колено... Все работають дома :mosking: (судя по скачущим детЯм за стенками :smile3: )


Re: С большим желанием и верой в себя

25 мар 2013, 09:48

akozlova писал(а):Спасибо, Ариш!
Я думаю, у вас порядка больше, вы к Кремлям ближе!
В наших лесах вапще никому ничво не нада, даж нихто не шевелицца. Снегов ужо даж не по колено... Все работають дома :mosking: (судя по скачущим детЯм за стенками :smile3: )


Я ТЯ умоляю! У нас?! Порядок? Я такО же Подмосковье как и ты, несмотря на то, что 1,200 км до МКАД. У нас за домом Павшинский бульвар НИ РАЗУ за зиму не почистили грейдеры! Там сугробы на обочинах выще крузаков! Я сёдни выезжала от подьезда до Новой Риги 40 минут! В нормальном режиме это занимает от 7 до 15 минут в зависимости от потока. 5-20км/ч ехали сёдни, за исключением небольших отрЭзков.


Re: С большим желанием и верой в себя

25 мар 2013, 10:07

akozlova писал(а):Отчёт за день.
Вес -500гр.


шикарный отвес! Поздравляю! :tender:


Re: С большим желанием и верой в себя

25 мар 2013, 11:20

Изображение
зачетный отвес,поздравляю :Rose:


Re: С большим желанием и верой в себя

25 мар 2013, 11:28

С отвесом.))

я вот думаю то что ты меня догоняешь это плюс тебе и минус мне.))


Re: С большим желанием и верой в себя

25 мар 2013, 13:32

akozlova писал(а):Отчёт за день.
Вес -500гр.

Ёу, ура! Молодец, Сашенька :Bravo:


Re: С большим желанием и верой в себя

25 мар 2013, 14:01

Привет, Сашунь, с отвесом тебя! Прости меня редкого гостя... но в мыслях я всегда с Вами...

Colorina писал(а):Я ТЯ умоляю! У нас?! Порядок? Я такО же Подмосковье как и ты, несмотря на то, что 1,200 км до МКАД. У нас за домом Павшинский бульвар НИ РАЗУ за зиму не почистили грейдеры! Там сугробы на обочинах выще крузаков! Я сёдни выезжала от подьезда до Новой Риги 40 минут! В нормальном режиме это занимает от 7 до 15 минут в зависимости от потока. 5-20км/ч ехали сёдни, за исключением небольших отрЭзков.


Это ты ещё хорошо проехала... я стала в объезд по бетонке ездить на работу (на Калужку).. т.к. по Риге по утрам попа стала какая-то....


Re: С большим желанием и верой в себя

25 мар 2013, 14:05

[quote="akozlova"]Отчёт за день.
Вес -500гр.
ИзображениеМОЛОДЕЦ! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:


Ответить

1 ... 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120 ... 2686