закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1923 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 04:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Оля ,это такая нарезка из куринной грудки,а мясо в оснобном беру с куринных ляшек филе,оно вкуснее курогруди.

Да окорочка вкуснее , я сама их люблю, меня только жирность смущает, даже уже ьез шкуры и костей жирность до 8-11% доходит, я их если хапекаю в слоу-кукере ( крок-поте) то стараюсь весь видимый жир обрезать и смешивать с курогрудями чтобы сочнее было и всё равно когда затывает жир сверху корочкой приходится снимать.

Сегодня руки до котлет так и не дошли, зато поставила творог оттапливаться из йогурта греческого, уж не знаю что получится, но очень интересно :blush2:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 04:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Очепяток в предидущем посте ужас сколько,хотела исправить, а правка почему-то не работает :blush2: Сорри

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Анжела, пришла сказать спасибо за вареники! (подглядела в дневничке Олюшки :mosking: ) Очень понравились! (фота)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
akozlova писал(а):
Анжела, пришла сказать спасибо за вареники! (подглядела в дневничке Олюшки :mosking: ) Очень понравились! (фота)

Саш,кушай на здоровье, рецепт не мой, от кошечки,здесь на форме. Мне для них приходиться специально творог варить, еще не с каждого получаются.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 18:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Вес сегодня 72,3 кг,итого еще минус 100 гр. Ползу далше. Но уже чувствую свой ПМС,следующие 3 недели будет колбасит,а потом только после КД буду немного отвешивать,совсем не жалуюсь. Результатом довольно,вчера было 7 месяцев ,как я начала Дюканить,сравнила результат прошлого месяца и вчерашнего дня,за месяц минус 1,500 гр,ведь тоже хорошо,несмотря на все скочки. Всем хорошего дня!!! У меня плюс 5 и идет дождь,а я всеровно была 30 мин на прогулке.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Молодец,Анжел! 1.5 кг сбросить на 7 месяце дюеты - это прекрасно! :good: Значит все работает и процесс идет! Я как-то быстро своий круих хакончила,а нодо было бы еще месяцок и 1 кг бы добила.А так я до него так и не дойду...
:scratch_one-s_head:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 00:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Aлен, мой круиз по Дюкану был всего109 дней, я некуда не спешу вот и длиться он у меня долго. Ты когда с гостей домой?

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 00:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Результатом довольно, вчера было 7 месяцев ,.

Анжелочка, ты моя вдохновительница, скажу почему, Многие теряют быстро по 5-6-7кг за месяц и больше, а я ползу тоже 1,5кг в месяц, вообще думала уже бросить :( Думала не моя это диета, а тут ты , тоже потихонечку, но результат какой отличный аж больше 12кг :good: :good: :good:
Мне твой успех силы придаёт не сорваться. Так что будем ползти дальше, медленно зато верно. :derisive:

Вареники тоже думаю делать, я себе творога наварила вчера аж 1,7 кг, ура вареникам и сырникам!!!!! :Bravo:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 00:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Оля, я рада , что я оказалась твоим мотиватором, дальше будем ползти вместе, а у меня только мысли были бросить, я тогда иду к шкафу и перемеряю одежду и радуюсь , как она мне свободна. Ты должна себе тоже найти мотивацию, чтобы не бросить. Это самая вкусная диета из всех мною перепробованных диет. Держись дорогая , я с тобой!!!

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои дневничок!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2013, 22:57
Сообщений: 405
Откуда: Atlanta, USA- SPb, Russia

Не в сети
Ну наконец-то я до тебя добралась, ангельское созданье! То, что медленно идет - хорошо. Медленно - значит верно, и кожа спасибо скажет, и меньше шансов обратно набрать. Помнишь, как в какой-то греческой поговорке (?) - Ахиллес никогда не догонит черепаху.

_________________
Изображение Диеты

Килопроцесс


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1923 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: