закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310 ... 490

Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

04 апр 2013, 12:29

Знаете как я себя сегодня чувствую?

Вот так

Изображение

только ненакрашеная


Аленка - спасибо за радость


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

04 апр 2013, 13:40

Красота ненаглядная! Последнее ваще блеск!
А я вчера очередной спинжак купил. В лимончиках. Теперя вот думаю опять, оставлять или нет. A то мне уже сказали - с лимончиками здорово!!! под коньяк ваще супер! Опясаюся теперь...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

04 апр 2013, 13:45

Слу, класный пиджачина, смотри шоб не раздели в подворотне!

А я как раз к тебе собиралась идтить :mosking:


пс. как вы так умеете себя фоткать в телефоны без вспышек и ваще?


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

04 апр 2013, 13:49

если освещение в помещении нормальное - то ноу проблем


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

04 апр 2013, 14:27

Катрин, ты обворожительна!!!!! :tender:
Праздравляю с многа нарядов!!!! :good:


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

04 апр 2013, 15:27

Вспышку отключать можна


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

04 апр 2013, 15:31

Кумася- ты неотразима!!!! :Rose:
Поздравляю с обновками и кучей билетов в театр , здорово!!!! :Yahoo!:
Я тоже в субботу была , и на следующей неделе в субботу собираюсь.... и через субботу или две... вообще много всего интересного у нас в театре должно идти....


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

04 апр 2013, 15:39

да кеп! но у меня дома на его ворсейшествах сущая темнота )
ну я вам фоток накидала. так что мне не скоро фоткаться случиться по какому-нить поводу. А там уже и светлее может будет.

Так, пишу меню, потому что когда я его не пишу то
все у меня невтудыегомать

Вчера 1й БО день

Завтрак - много кофе. В последнее время стала пить кофе с молоком в автомате, без сахара, но даже сухое и в малых кол-вах оно ж нифига не 0% - удаляем из жизни
2й завтрак - запеканка с тыквой + кефир нежирный
Обэд - шея индюшиная + пупки куриные тушеные с крупной морковью + дю-блин

так сказать ужин - у подруги похватала: кешью, кедровые орешки, курагу, инжир, ряженку 4,5%, печеньки и кусок балыка, явно свинина, но постная и корейскую морковь.
всего по чуть-чуть, но в общей массе - дофига

да, все знаю, стыдюсь, стою в углу. торжественно обещаю - взять себя в руки.

продолжение банкета дома - запеканка немножко + кола лайт.

Ходьба ОК.

Сегодня 2й БО день

Завтрак: кофе с топленым молоком моим 0,5%ным
2й завтрак: дю-блин + запеканка + кефир
Обэд: шея индейки + пупки + дю-блин
Ужин: еще хз

Зеленый чай в течении дня


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

04 апр 2013, 15:42

effi писал(а):Кумася- ты неотразима!!!!


Муррси май дарлинг за комплиманы.
А мы с тобой как челябинские театралы )) скочем по театрам
и не спрашивайте откуда это, я знаю что это с анекдота, а сам анек не слыхала, только крылатое выражение из-под него


Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

04 апр 2013, 17:32

Катюх, обрати внимание на красное платье справа - мне кажется тебе такое пойдёт (я про фасончик)
http://www.riani.de/kollektionen/stella-maris


Ответить

1 ... 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310 ... 490