закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3565 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 357  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сохранить легкость...сиконси-сиконса...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 20:10 

Зарегистрирован: 27 май 2012, 20:22
Сообщений: 3610
Откуда: Израиль

Не в сети
effi писал(а):
BAX BAX BAX!!!!! :ok: :tender: :party:

Алён , я тебе у себя про круиз ответила и ссылки на страницы причпандорила.

Да , я нарушала, но не обжиралась.
И кажный день- на скакалке 100 скоков скакалЬ кажный утер перед работой , у мене была зарядка 3х минутка + 15 -20 минут пёхом до работы и назад... и прогулки-полупробежки по парку- но не каждый день....но несколько раз в неделю... километраж нашагивалЬ, но без спортзала... доступными срЭдствами... :wink3:
Я тоже хочу посмотреть,а то у меня не то что застой,а совсем наоборот-шаг в стороны и привес 1 кг,а потом неделю с ним борюсь,только победю,так сразу еще чего нибудь сожру.Замкнутый круг.

_________________
url=https://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]

фотки на стр.2,9,69,84,140,157
http://elizabethdiets.blogspot.co.il/[/size][/color][/size]
В Израиле появились мультиварки
http://redmond-il.com/REDMOND_RMC-M70.html


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Сохранить легкость...сиконси-сиконса...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Лиз, у меня устоканилось после полутора года -двух лет, с начала ... а так 2011 и прошлый год и прошли под знаменем - шаг влево , шаг в право ...
ты прочитай мой последний пост.
Я пол веса ( мне нужно то было ха ха всего 8кг сбросить, но это не просто когда вес низкий) сбросила , потом еще 1/4 , так эта четверть все время возвращалась, не говоря о второй четверти , которую тоже хотелось скинуть.
Последний круиз - был такой ШТУРМ Зимнего дворца!!!! И сработало.
Как вы судно назовете, так оно и поплывет!!! "Аврора" мне помогла.

С февраля третий год пошел.

По моей личной теории организму нужно где то года два , чтоб привыкнуть к новому весу , и перестать стремительно набирать , то что силой и волей отобрали с боков!

У меня тоже года полтора-два ушло , когда я первый раз худела 10-11 лет назад... потом долго , лет 5 вес держался , но от стресса - муж умeр , и до того как умер нервотрепка сильная была, потом другой стресс... гормоны... и лихо так за 2010 год плюсанула...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сохранить легкость...сиконси-сиконса...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Алён, приветик ещё раз :drinks:
Пробежалась по твоему дневничку, всего подробно конечно не перечитать :pardon: Так ты на консе или опять на круиз вернулась?
Ты в Анталии живёшь? Я в августе 2 неделе в Белеке отдыхать буду, можно будет встретиться за чашкой чая :drinks: Мой супруг тоже из Иркутска.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сохранить легкость...сиконси-сиконса...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 23:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Maroschka писал(а):
Алён, приветик ещё раз :drinks:
Пробежалась по твоему дневничку, всего подробно конечно не перечитать :pardon: Так ты на консе или опять на круиз вернулась?

О,Ленчик, приветик! :drinks: Я повторно пошла на круиз :blush2: Потому что консолидироваться надо, как завещал великий Ленин дядя Дю, а не как попало :punish: Вот такая я бестолковая :girl_sigh:

Maroschka писал(а):
Ты в Анталии живёшь? Я в августе 2 неделе в Белеке отдыхать буду, можно будет встретиться за чашкой чая :drinks: Мой супруг тоже из Иркутска.
Надо же,как интересно, муж из Иркутска, вот же мир тесен :mosking: Я как раз в Белеке живу, а не в Анталье :derisive: Так что обязательно встретимся! :friends:

Ой, я прям вся в предвкушении Изображение Шветик, Наталик, Ленчик, еще Светик обещалась ...не-не-не-неее Изображение

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сохранить легкость...сиконси-сиконса...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2013, 23:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
alenkacan писал(а):
О,Ленчик, приветик! :drinks: Я повторно пошла на круиз :blush2: Потому что консолидироваться надо, как завещал великий Ленин дядя Дю, а не как попало :punish: Вот такая я бестолковая :girl_sigh:

Да ладно, не наговаривай на себя, просто ошибоЧка вышла :derisive: вовремя решила исправиться :ok:

alenkacan писал(а):
Надо же,как интересно, муж из Иркутска, вот же мир тесен :mosking:

И не говори, земля круглая :victory:

alenkacan писал(а):
Я как раз в Белеке живу, а не в Анталье :derisive: Так что обязательно встретимся! :friends:

Вау, как здорово!!!!!!! Обязательно надо будет встречу организовать :drinks: Я буду в отеле Club Mega Saray с 12 по 26 августа. Ближе к августу обменяемся телефонами.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сохранить легкость...сиконси-сиконса...
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 07:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20615

Не в сети
Maroschka писал(а):
Я буду в отеле Club Mega Saray с 12 по 26 августа. Ближе к августу обменяемся телефонами.

О, мы там были в 2010г! Хороший такой отельчик! :ok:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сохранить легкость...сиконси-сиконса...
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 08:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
А августе в Турции. Герои!

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сохранить легкость...сиконси-сиконса...
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 09:30
Сообщений: 1593
Откуда: Алматы

Не в сети
эх! море-море :girl_sigh:
похоже, назревает встреча форума в Белеке :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник
9 января - 9 февраля 2013г. = минус 6,800 кг
9 февраля - 9 марта = минус 2,100 кг
9 марта - 9 апреля = минус 1,600 кг
9 апреля - 9 мая = минус .... кг
9 мая - 6 июня = минус ...... кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сохранить легкость...сиконси-сиконса...
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Maroschka писал(а):
Да ладно, не наговаривай на себя, просто ошибоЧка вышла :derisive: вовремя решила исправиться :ok:
А исправлять их сложнее,чем не делать :pardon:

Maroschka писал(а):
Обязательно надо будет встречу организовать :drinks: Я буду в отеле Club Mega Saray с 12 по 26 августа. Ближе к августу обменяемся телефонами.
Оки! :good:
Крутя писал(а):
А августе в Турции. Герои!
Крутя, тут все герои :secret:

Gul-na-ra писал(а):
эх! море-море :girl_sigh:
похоже, назревает встреча форума в Белеке :Yahoo!:
Эх,Гульчона, не сглазить бы :superstition: , а -то с тобой мы собирались и не получилось :meeting:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сохранить легкость...сиконси-сиконса...
СообщениеДобавлено: 12 апр 2013, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Алёнка, приветик!=) :girl_wink: Ты там письмо моё получила? А то смотрю, молчишь, может не туда отправила... :girl_sigh:

А встречу точно надо забубенить!))) :party: Надеюсь, что я хоть немного уменьшусь и не буду по сравнению с вами бабой-горой))))) :blush2: Судя по линеечкам вы тут все уже берёзки!!! :spruce_up:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3565 ]  На страницу Пред.  1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 357  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron