Мы будем жить теперь по-новому)))

ну я тоже мало за атаку скинула и ниче - продолжаю жить! все мы взрослые и делаем сознательный выбор. глядишь, она еще передумает :wink3:

Катюш,не расстраивайся.попробует другие диеты и может вернется
у меня свекровь села на полуДЮ,а вот свекра не хочет сажать)))то ли дорого,то ли лень готовить))) и на работе всем рассписывает какая супер диета и как невестка хорошо похудела.

все нормально :smile3:

действительно, все взрослые, я спокойно отнеслась.

сейчас буду вас пугать. меня вчера ощутимо прополоскало (рвота, пардон, без анатомических особенностей о причинах, суть не в них). сегодня отвес -1,6 кг. Но, наверное, с такими причинами поздравлений не стоит))))
я понимаю, что это обезвоживание и вес добавится, да и стараюсь намного больше пить сегодня, чтоб организму помочь. но пока вот так. линеечку подвину, как обычно :smile3:

пока в сомнениях, стоит ли овощи в себя по графику пихать, я бы на отрубях посидела вообще.

Круиз. День 48 БО. Вес 97.6 (- 1 600, - 10 400)

Завтрак - отруби c кефиром и зеленым луком, запеченная скумбрия
Обед - салат из помидорки с творогом и чесноком, скумбрия
Поздний полдник - два кусочка скумбрии
Ужин - скумбрия с творогом

Нарушения: лекарство на глюкозе

Последний раз редактировалось Empress 19 апр 2013, 23:40, всего редактировалось 2 раз(а).

Катюхин, бедненькая, а чем ты траванулась, знаешь? :scratch_one-s_head:

Сегодня овощи не ешь, лучше кефирчик и водичку, а, вспомнила, что бы не было обезвоживания Регидрон нужно употреблять :yes4:

Катюшик, ты поправляйся, дорогая :friends:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Птица Счастья Ив 18 апр 2013, 14:32, всего редактировалось 1 раз.

Empress писал(а):все нормально действительно, все взрослые, я спокойно отнеслась.

сейчас буду вас пугать. меня вчера ощутимо прополоскало (рвота, пардон, без анатомических особенностей о причинах, суть не в них). сегодня отвес -1,6 кг. Но, наверное, с такими причинами поздравлений не стоит))))
я понимаю, что это обезвоживание и вес добавится, да и стараюсь намного больше пить сегодня, чтоб организму помочь. но пока вот так. линеечку подвину, как обычно
пока в сомнениях, стоит ли овощи в себя по графику пихать, я бы на отрубях посидела вообще.

Круиз. День 48 БО. Вес 97.6 (- 1 600, - 10 400)

Завтрак - отруби c кефиром и зеленым луком, запеченная скумбрия
Обед -
Ужин -

Нарушения: лекарство на глюкозе

Поправляйся!!!! :air_kiss:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Птица Счастья Ив писал(а):Катюшик, не расстраивайся, она найдет свою диету, моя подруга впечатлилась и тоже стала успешной Дюканкой, другая только охает, что диета дорогая и она еще подумает, а еще одна распрашивает и каждый раз пугается, что слишком долго сидеть на диете, ей хочется за неделю 10 кг откинуть

На работе. видя как я похудела за месяц, девушка тоже взялась. Я скинула ей свои материалы-конспекты с сайта, книгу, ссылки. Воодушевилась -Я с завтрашнего дня! Пробегаю мимо, она яблоко ест :dntknw:

Кто бы прочитал до конца, а потом начинал... Сейчас вроде не нарушает, а вес стоит, по ее словам. Ну не может же быть, что за 4 дня атаки ничего не ушло? Я в недоумении :dntknw:

Девочки , запоминаем :
НЕ ПОПРАВЛЯЙСЯ !!! А ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!! :mosking:

я не думаю , что ей сейчас охота поправиться ))))

Птица Счастья Ив писал(а):Катюшик, ты поправляйся, дорогая

Катюшик не выдержал без овощей и сожрал в обЭд помидорку с чесноком и творогом. Жив и счастлив :taunt:

Спасибо за теплые пожелания! :smile3:

andragerla писал(а):Поправляйся!!!!

спасибище, белка очаровательна! :girl_dance:

berezulca писал(а):На работе. видя как я похудела за месяц, девушка тоже взялась. Я скинула ей свои материалы-конспекты с сайта, книгу, ссылки. Воодушевилась -Я с завтрашнего дня! Пробегаю мимо, она яблоко ест Кто бы прочитал до конца, а потом начинал... Сейчас вроде не нарушает, а вес стоит, по ее словам. Ну не может же быть, что за 4 дня атаки ничего не ушло? Я в недоумении

скажу по секрету, я тоже книгу до сих пор не дочитала :yes4:

вся информация разом в моей голове не удерживается, поэтому перед Атакой я тщательно штудировала соответствующий раздел, перед Круизом - "Чередование" изучила. К сентябрю дальше читать пойду.
Но вот попытки некоторых (в т.ч. тут на форуме) начать диету, не имея ни малейшего о ней представления, уже даже не умиляют, а просто злят :girl_devil:

Цаца на Диване писал(а):Девочки , запоминаем :
НЕ ПОПРАВЛЯЙСЯ !!! А ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!!!
я не думаю , что ей сейчас охота поправиться ))))

все-то ты понимаешь, дарагая :friends:

а чо, было бы круто, конечно, такой отвесище удержать денек-два и дальше в нужном направлении пойти *мечтаю* :victory:

я обленилась :O:

вот испекла с утра скумбрию - целый день ее и ем))))
и так уже не первый раз :umnik:

где мои разносолы на завтрак, обед и ужин разные? эх...
Цаца двигайсО)))

Уф, жива! Да еще с аппетитом! :Yahoo!:

Кать, а чего, нам помидоры с творогом нельзя??? я вчерась перцы зафаршила сыром Бургосом с чесноком и заморозила, гостей что ли звать? :cry:

А остатки с помидорой на ночь влупила...

Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))