закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 530 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Arnika писал(а):
Ооооо, какой отвес шикарный, поздравляю!!!!!!!!
Такими темпами мы к лету точно растаем!!


:Rose: Спасибо родная моя.

Все все появилась. Радостная ,счастливая :girl_dance:

Обещаю больше пропадать не буду

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
Ну рассказывай новости-то!!

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
Black Mamba писал(а):


мм понимаю

Но все же даже с семьей всегда рада. У нас летом жара, солнце ,море :beach:


у нас летом тоже жара, солнце,море :mosking:
Ты вон без якорей )))Так что может лучше вы к нам ? в Одессу :drinks:



Ой спасибо , надо будет запланировать, на Украину давно тянет.Спасибо. К нам ждем тоже со всеми якорями ))

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 16:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
И вот наконец-то я опять с вами :ok:

Где - то у дальних берегов 47 день


Мои родные,дорогие, любимые девочки

Извините за долгое отсутствие.

Сначала была депрессия, потом пробуждения о возрождение :dance4:

Девочки я кажется влюбилась :girl_haha:
Сначала отчет ,а уже потом все остальное :laugh3:

Не нарушаем, идет по графику.
Много всяких вкусностей готовила по вашим рецептам. мммм вкуснота. Особенно спасибо за торт Капучино. :popcorm1: фотки выставлю позже

Сегодняшний рацион:

Затрак - оладушки+ творог +йогурт 1,2% Эрмигут

Обед : макарошки из кукурузного крахмала+домашний петушок

Ужин скорей всего поем творог + эрмигут

Я что-то в последнее время насела на Эрмигут. А его ничего ,что каждый день ем? :not_i:

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 17:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 08:39
Сообщений: 722
Откуда: Иваново

Не в сети
На эрмигуд бы не стоило налегать) он расслабляет)
а так рада, что у тебя все позитивно, и весна полностью тебя захватила))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник похудения
за 6 месяцев минус 25 кг
меня зовут Лена, будем знакомы
фото - стр. 27,47
мой код iHerb - WLV147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 17:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
да да да )) давай подробности :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 17:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
Black Mamba писал(а):
Я что-то в последнее время насела на Эрмигут. А его ничего ,что каждый день ем? :not_i:

с фруктами?
если есть фрукты, то 125г в день, это доп. а там, наверняка и сахар...
и да, что там про любовь-то? :first_move:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
В твоем сегодняшнем рационе совсем считай белка нет... :no: Это плохо!!! Ну я имею ввиду такого белка типа рыба, мясо, птица, и всё тому подобное.... :scratch_one-s_head:
Исправляйся!! :acute: Это ж залог успеха!! :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 02:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
katekor писал(а):
В твоем сегодняшнем рационе совсем считай белка нет... :no: Это плохо!!! Ну я имею ввиду такого белка типа рыба, мясо, птица, и всё тому подобное.... :scratch_one-s_head:
Исправляйся!! :acute: Это ж залог успеха!! :yes4:


у меня вроде птица и 400 гр творога :dntknw: честно честно

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагая до мечты
СообщениеДобавлено: 24 апр 2013, 02:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
а теперь отпишусь о весне на душе :girl_haha:

Знакомы мы давно ,друзья.
Делились друг с другом личными проблемами по жизни ,а тут вдруг такое закрутилось. Живет он довольно-таки далеко , и вот он пишет мне по ббм. Я приглашаю тебя на виртуальную прогулку по Парижу по Трокадеро . Я соглашаюсь...он идет по всем улочкам и мне фоткает все, потом заходит в кафешку,садиться и все это описывает. Заказывает Шампанское ,2 бокала. Девочки ,такого еще никогда не чувствовала я , было такое ощущение что я там рядом с ним. Потом посылает мне фотку Бабушкнции Божий Одуванчик, говорит,знаешь все смотрять на меня очень странно,один в кафе, шампанское и 2 бокала. И бабуля спросила- долдно быть она красивая. ОН мне онлайн все это пишет короче...

Потом пишет - знаешь ,бабуля мне сказала,Что ты должна быть рядом....Хоть ты сейчас и далеко ,согласишься быть со мной хоть и временно на расстоянии....

Блин ,девочки ,а я давно такого не испытывала,все так давило и все было таким однообразным. А тут появляется человек,которого я прекрасно знаю ,но совсем в другом образе.
Я сказала да :girl_in_love:
Уже почти 10 дней как я летаю .... :girl_witch:

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 530 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron