Новая жизнь и первый дневник

[Valentinka))]

мне ваще кажется, что механические весы на диете - это мазохизм ))))

а я никогда и не притворялась нормальной

[Энжик]

привет)) я анжела))) очень приятно
да, пытаюсь контролировать - иногда прям до слез - я о шоколаде - еще на работе все его трескают но ничего....прорвемся

[Valentinka))]

привет)) я анжела))) очень приятно
да, пытаюсь контролировать - иногда прям до слез - я о шоколаде - еще на работе все его трескают но ничего....прорвемся

привет еще раз у меня на работе дружно трескают пирожки и мои любимые булочки с корицей

[Talvi]

не рассосалось. плюсануло, не немного, грамм 300
а вообще, где мои КД????

Похоже, вместо тебя они пришли ко мне... На 4 дня раньше, чем надо. Сцуки.

[Valentinka))]

мну нагулялся от души. 1 час
и пусть только этот жлоб завтра не отвесит.
и вообще, я втянулась в ходьбу. сложно выпнуть себя из дома. но когда выпинываю, то иду-иду-иду. главное, чтобы в ушах музыка была ну и обувь удобная. еще при ходьбе постоянно болят ноги. вот от стопы до колена, спереди (не знаю я как эта часть называется ) думала, постоянно буду ходить и будет норм. но вот уже пятый день усиленной ходьбы, а боли все сильнее. ежели кто знает чего это такое и как преодолеть, буду рада совету.
и еще приседать хочу начать. вот
убежала в душик, скоро буду

[Valentinka))]

итак, отчет за прожитый день. то был 1ый ЧБ
завтрак: как обычно, дю-хлеб с ветчиной и сыром
обед: 2 куска запеченного филе какой-то красной рыбы, уже даже не помню как ее звали. размером с пол ладошки каждый, йогурт фруктовый, вареное яйцо
ужин(был, правда, часа в 4 дня): грудка запеченная целая, йогурт нефруктовый, немного "моего счастья"
вот сижу и думаю, что жрать надо заканчивать, но хочется чего-нибудь еще
воды много, ходьбы 1 час.
пока писала, вспомнила, что хлеба больше нет. пошла печь

Последний раз редактировалось Valentinka)) 26 апр 2013, 21:27, всего редактировалось 1 раз.

[Цаца на Диване]

я тоже ходить люблю ...ток тут особо не походишь у дома ....дорога, такая загрежунная идет...тока выхлопными газами дышать

надо бы на трассу здоровья ездить ( 7 км тропинка вдоль моря )

[Valentinka))]

надо бы на трассу здоровья ездить ( 7 км тропинка вдоль моря )

для меня море, как для тебя пиво с селедкой лю его очень

[Цаца на Диване]

надо бы на трассу здоровья ездить ( 7 км тропинка вдоль моря )

для меня море, как для тебя пиво с селедкой лю его очень

а я как то равнодушна ...ну посидеть дето у моря в кафе - ляпота ....при чем желательно когда угодно , но тока не летом ))
па перше - жарко капец
по друге - людишек мамамия

[Arnika]

не рассосалось. плюсануло, не немного, грамм 300
а вообще, где мои КД????

Похоже, вместо тебя они пришли ко мне... На 4 дня раньше, чем надо. Сцуки.

А мои где???
Я их уже жду-жду, жду-жду, и всё никак.

Что-то все хлеб пекут, одна я лентяйка
И Валь, ты какой сыр берёшь?