КОНСОЛИДАЦИЯ. Диета как стиль жизни. Мужской взгляд

Цаца на Диване

мне вот кстати котлеты и тефтели никогда не надоедают :pardon:

Eric · Начало с 23.03.15

Цаца на Диване писал(а):

мне вот кстати котлеты и тефтели никогда не надоедают :pardon:

Да, не думал что в духовке котлетки такие вкусные будут))

Sagittario

Eric писал(а):

Цаца на Диване писал(а):

мне вот кстати котлеты и тефтели никогда не надоедают :pardon:

Да, не думал что в духовке котлетки такие вкусные будут))

Придётся котлеты мутить....

Птица Счастья Ив

Eric писал(а):

Птица Счастья Ив писал(а):

Эрик, приветик, с отвесиком :friends:

А ты йогурт из Ашана только в БО кушаешь???? А почему???? :scratch_one-s_head:

Привет! Тот который с кусочками фруктов только в БО. А обычный там же есть, у него 1,4 жирности, на мацони по вкусу похож, каждый день)

Вроде йогурт с фруктами нельзя по книге, уже получал за это люлей в форуме от девчонок)) Но я так и не проверил...

В Ашане есть еще совершенно нулевой йогурт

Без фруктов, его можно как молочку - каждый день.
Вот ссылка что бы почитать состав http://vfl.ru/fotos/8b8e53bf2049508.html
Этой же фирмы есть йогурт с фруктами 0,2.

andragerla

Птица Счастья Ив писал(а):

Eric писал(а):

Птица Счастья Ив писал(а):

Эрик, приветик, с отвесиком :friends:

А ты йогурт из Ашана только в БО кушаешь???? А почему???? :scratch_one-s_head:

Привет! Тот который с кусочками фруктов только в БО. А обычный там же есть, у него 1,4 жирности, на мацони по вкусу похож, каждый день)

Вроде йогурт с фруктами нельзя по книге, уже получал за это люлей в форуме от девчонок)) Но я так и не проверил...

В Ашане есть еще совершенно нулевой йогурт

Без фруктов, его можно как молочку - каждый день.
Вот ссылка что бы почитать состав http://vfl.ru/fotos/8b8e53bf2049508.html
Этой же фирмы есть йогурт с фруктами 0,2.

Я этот ашановский обожаю!!!! :mosking:

Eric · Начало с 23.03.15

Я про такой и говорю, его только в бо дни ем.
Но почему-то с такими вкусами я не видел. Ухты, кокос и ваниль там? Крутяк, не было такого! Там только, яблоко, клубника, малина и еще всякая попса.

Eric · Начало с 23.03.15

19й день - КРУИЗ Б
йогрут, творожок, котлеты, яичница с ветчиной говяжьей, сыр, белковый коктейль (3 яйцабелка), творог с гефилусом и отрубями.
Итог 76 кг

Вес стоит уже второй день, даже после белкового. Знаю почему. Мало ел мяса, да и впринципе вышло так что мало ел. В результате и мало пил( Сегодня буду нажимать, у меня целая ножка индейки и вся МОЯ!!!!!! И буду много-много пить!!!!
ДАЕШЬ ОТВЕСЫ!!!

Птица Счастья Ив

Eric писал(а):

Я про такой и говорю, его только в бо дни ем.
Но почему-то с такими вкусами я не видел. Ухты, кокос и ваниль там? Крутяк, не было такого! Там только, яблоко, клубника, малина и еще всякая попса.

Это ты с фруктами йогурт описываешь, а в сиреневых нет фруктов :mosking:

Птица Счастья Ив

Eric писал(а):

Вес стоит уже второй день, даже после белкового. Знаю почему. Мало ел мяса, да и впринципе вышло так что мало ел. В результате и мало пил( Сегодня буду нажимать, у меня целая ножка индейки и вся МОЯ!!!!!! И буду много-много пить!!!!
ДАЕШЬ ОТВЕСЫ!!!

У мну тот же самый диагноз!!!! :yes4:

Тоже мало ела :blush2:

Сегодня буду варенной курой отъедаться :victory:

Eric · Начало с 23.03.15

Птица Счастья Ив писал(а):

Это ты с фруктами йогурт описываешь, а в сиреневых нет фруктов :mosking:

Лоханулся! Не видел я такого(( в Ашане нашем

КОНСОЛИДАЦИЯ. Диета как стиль жизни. Мужской взгляд

Кто сейчас на форуме