Олюшка! Поздравляю Вашу семью с праздником Святой Пасхи: Христос Воскресе!

Оленька, поздравляю тебя со всеми праздниками, и скоро у тебя намечается минус 5! Заранее поздравлять не буду, но имей ввиду, что я рядом, когда праздновать будешь

Ой Ларисса СПАСИБО огромное, я даже и не обратила внимание, и правда уже -5кг
Ещё не серединка пути но больше чем 1/3, так что можно отметить!!!!

Сегодня -200г - не знаю можно ли весам верить, 5 раз вставала и через раз то не было никакого отвеса, то был Решила поделить отвес пополам, на случай если весы наврали

Отмечала вчера пасху похездкой в гости,
Я так боялась объесться чего нибудь не нужного/вредного в гостях, что наелась дома плотненько и прихватила с собой пару мисочек-баночек провизии
А меня вообще ничем не угостили и ничего не предложили , ну да не важно я не была голодная а своё всё домой назад привезла, такой вот странный поход в гости уменя вчера был

Рассазала мужу вечером как меня принимали и вообще какие беседы вели и как меня этот поход растроил, муж послушал и сказал что сегодня я должна забыть про работу и вообще сделать что нибудь приятное для себя, так как похоже мне надо морально востановиться после таких поседелок

Раскажу в кратце, я к этим знакомым (пожилая пара) езжу всё реже и реже, у них никого нет и я для них типа отдушины, они меня любят, а мне их жалко, так как они очень тяжёлые люди и нискем вообще не могут общаться, со всеми соседямивойна и не только, плюс они с каждым годом всё больше и больше странностей выдают, и беседы с ними сильно выматывают хуже любой работы, но и бросить их я тоже не могу, прям чуствую ответственность что-ли, замечу что они не беспомощные, просто грузят сильно своими идеями, а у меня натура такая что я сильно спорить не могу, просто слушаю и что-бы не поругаться соглашаюсь. Мне и правда после визита к ним приходится 2 дня востанавливаться.
Вот пожаловалась как бы

Теперь о хорошем, вот какой у меня симпатишненький график последние денёчки.... Боюсь даже дышать, чтобы не спугнуть линеечку идущую в низ

Олечка,отлично летит в низ линеечка
весы сегодня у всех шалят))) может на солнце вспышки и на них влияет?

Девочки, всех с Праздниками! И спасибо, что напомнили про Пасху - я тут так закрутилась, что чуть не забыла.

Про весы - сегодня второй ЧБ день, весы показали на килограмм больше, чем вчера. Кто там говорил про меня и "худеть"? Тут бы хоть как-нибудь удержать, что есть :).

Вчера пошла по наводке Олечки на Фэйсбук (спасибо, Олечка!), после чего купила разрешенный спрей для готовки (как выяснилось, я пользовалась неразрешенным), а также твердый швейцарский сыр 0% жира. Как же мне сыр понравился, еле-еле ограничилась тонкими кусочками на 30 гр. Сегодня с булочками на завтрак снова поела - вкууусно.

И я последние дни делала булочки 4-минутные микроволновые дважды в день. Утром 1.5 столовых ложки овсяных отрубей, а днем или вечером - полложки овсяных отрубей и одну столовую ложку пшеничных. И йогурта побольше клала, по 2 ложки, тогда 5-6 булочек получалось каждый раз. Сегодня сладкие булки сделала - добавила туда стевию, ваниль и посыпала сверху корицей. Ням-ням, а как легко и быстро делать.

Еще вчера купила жидкие белки в пакете, и сделала безе. Замечательно получилось, и не надо морочиться с отделением желтков от белков - налил, взбил, и все.

Дядя Жора у меня, похоже, поселился давно и надолго, но мы с ним благодаря дяде Дюкану нормально сосуществуем. Безе можно сколько хочешь есть... когда курогруди надоедят.

Еще таки очень хорошо заполняет желудок стакан вымороженного в морозилке и взбитого до жесткой пены молока с добавлением всяких ароматизаторов - и есть это можно долго, и дышать после этого тяжело как от хорошего переедания, и вкусно опять же.

А про линеечку Олечке говорить ничего не буду, как бы не сглазить.