закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 108

Re: Путь к себе. Дневник.

12 май 2013, 10:54

Иланит писал(а):Изображение
попробуйте чаи слабительные,они ж на травах
Ими р спасалась - на работе пачка лежит. Обычно домой беру несколько несколько пакетиков. Меня больше удивляет, что отвеса нет, после вчерашнего марафона. Мало ела видать:( Сегодня по плану часовая прогулка - пойду забирать сарафан - сшили!
И еще ткань подкинула - не могу остановиться)))) Мама моя переживает, что шью, а потом не влезу:)


Re: Путь к себе. Дневник.

12 май 2013, 11:08

andragerla писал(а):
Иланит писал(а):Изображение
попробуйте чаи слабительные,они ж на травах
Ими р спасалась - на работе пачка лежит. Обычно домой беру несколько несколько пакетиков. Меня больше удивляет, что отвеса нет, после вчерашнего марафона. Мало ела видать:( Сегодня по плану часовая прогулка - пойду забирать сарафан - сшили!
И еще ткань подкинула - не могу остановиться)))) Мама моя переживает, что шью, а потом не влезу:)

белка мало в рационе


Re: Путь к себе. Дневник.

12 май 2013, 11:13

Не могу мясо все время есть и в больших количествах... Не лезет... А кипяток помог:) и че-то тошнит опять... Гадость, а не таблетки...


Re: Путь к себе. Дневник.

12 май 2013, 14:57

девочки , вы в своем уме ?
:punish: какой кипяток ???

ЭТО ВРЕДНО!
вот возьмите , вылейте себе на руку стаканчик жидкости, такой температуры , которую вы в себя вливаете !
ожоги остаются и там, просто на коже нервные окончания. а очень горячее питьё сильно вредит желудку, появляются эррозии, гастриты, потом и до язвы может дойти… :pardon:

Для грузчиков купите лучше воду ДОНАТ в аптеке !
свечи , :girl_hospital: в крайнем случае !


Re: Путь к себе. Дневник.

12 май 2013, 17:24

Я же пью горячий чай:) Не обжигающий. Но горячий. Тут тоже самое но без заварки...


Re: Путь к себе. Дневник.

12 май 2013, 17:26

а кто сказал, что горячий чай - хорошо для желудка ?! :pardon:


Re: Путь к себе. Дневник.

12 май 2013, 17:38

Сегодня не пойму что со мной..слабость, живот болел, тошнота иногда... Давление видимо...за платьем не пошла, ковыряюсь дома, вещи перебираю. Все-таки съела половину яблока. ДА! Кроме этого мильен йогуртов, говядина и яйца. Все....нет настроения:( Плакала...


Re: Путь к себе. Дневник.

12 май 2013, 17:54

Аня, не переживай! если после марафона нет отвесов - это мышца растет и водичка. Всё уйдет! Потерпи!


Re: Путь к себе. Дневник.

12 май 2013, 18:00

а плакать ни кто вам мадам не разрешает :acute:


Re: Путь к себе. Дневник.

12 май 2013, 21:16

Анна, захожу к тебе в дневничок - а тут такие драмы... Ну-у, зачем же так? Такой путь проделала, так цель уже близко... Еще чутьчуть - и Консолидация. А там и овощи, и фрукты каждый день.
Я вот для грузчиков купила сенну в пакетиках. И нет от нее никаких побочных эффектов, как от слабительных лекарств. И помогае сильнее, чем вазелиновое масло или Донат.
По поводу отвеса после марафона. Я вот заметила, что мой организм после каких-то нагрузок или других мероприятий, способствующих снижению веса, дает отвес не на следующий день, а через день. Видимо, "соображает" долго.


Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 108