Поздравляю с сыночкой и отвесом

Спасибо, мои дорогие! Это счастье, когда дети здоровы, сыты, обуты, одеты и когда их нет дома
Если мужчина готов на все ради женщины, значит он ее любит. Если женщина готова на все ради мужчины, значит она его родила.

поздравляю с сыночком ))
Смайл - оборжаться

Организм выкинул фортель: плюс кило сто! Даже думать не хочу почему! Если вода, то пусть сам и борется с затоплением! Ношусь по участку веником, с чередой гостей запустила все, сорняков тьма! Неделю без выпечки и десертов - некогда баловаться, да и не хочется. Если завтра не сольюсь, ждите с "караулом"
Спасибки, Цац! Думала после "родов" схудну, ан нет - расправилась даже))))

Я всегда как мантру повторяю одну фразу" если не нарушала- то это вода, а вода всегда дырочку найдет и выльется!"
Погоди несколько дней, отвалятся как миленькие

Унылая пора... - это не осень, это май месяц и застой на графике. Подруга укатила, муж в разъездах, один вес меня не бросает. Настроение "вдоль плинтуса", апатия полная. Даже на кота промолчала, когда на его рыбу наступила - на ковре ему жрать больше нравится, пусть теперь отбивную лопает.

Тань, а несколько дней - это сколько? Начинать грузиться в депрессию или ну его всё на фиг?

Милен, ты не одинока у меня тоже+ аж1300, на меня жор напал и вода никак не пьется, у нас холодно и пьется только чай, хотя муж у меня скидывает за двоих,я уж нервничать начинаю
Но мы ж оптимисты, где наша не пропадала, наша пропадала везде Все будет хорошо

Неее, грузиться ни в коем случае не надо!!!! Если будешь грузиться, то пойдешь по линеечке от куда пришла
Относись философски- вес физически не может падать каждый день да через день, но он будет падать вобщем!!! Обязательно!!!
Я перечитала очень много дневничков, мой вывод таков" если человек не нарушает, он станет стройным В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ!!! Вес может скакать туда-сюда, может временно остановится, но если ты не нарушаешь - ты станешь стройной!!!"
Знаешь жир же хитрый, время от времени он устраивает тебе проверки, надеясь что ты не выдержишь, всё бросишь и начнешь его снова отращивать!!! Не отчаивайся и не слушай хитрый жир!!!!
Мне от застоя помогает курогрудь отварная, она просто творит чудеса!!!!
Попробуй сделать 2 ЧБ дня с курогрудью, убери допы и увеличь пешие прогулки( именно прогулки, а не огород, ибо это разные вещи).
Если веришь в чудеса, сделай веселое волшебство ТопиЖыр или Волшебство от застоя.
Все у тебя получится, и все будет ХОРОШО!!!!

Я сливаюсь следующим образом:
1. Классика жанра - чистобелковый день. Утро - пачка 0-творогу, обед - два вареных яйца, ужин - целая отварная курогрудь - поливаю ее лимонным соком, чтобы не давиться, 2 литра воды. Отрубей у меня никогда и не было в рационе, но мебель все равно выносится ежедневно.
2. Горячая ванна.
3. 40-минутная кардиотренировка с обильным потоотделением.
Могу слить таким образом до 1,5 килограммов, то есть литров))) Я уже фактически на консолидации, у меня ЧБ дней только два в неделю осталось, но все равно худеется по килу в месяц. Не напряжно, не голодно, нет соблазнов, поскольку примерно два раза в месяц позволяю себе чем-нибудь соблазниться. Но без фанатизма. По сути уже ввела один фрукт, правда не ежедневно, а тоже дважды в неделю и по настроению. Макароны не хочу вводить в принципе. Картошку тоже. Ну а от хлеба отказалась по ходу почти навсегда. Хлеб нужен только в одном случае - икру не на что мазать))) а до дю-хлеба руки не доходят.

Депрессовать не надо! Погрустить если есть желание, можно, но зачем? Скачки веса это нормально для всех. Проверь объемы, странная закономерность, вес стоит - объем уходит.
Ты же очень хорошо за это время похудела! Дай организму свыкнуться с новым весом и опять пойдут отвесы! Не торопись! Нам же главное не скорость, а что бы потом не вернулись кгешки и изменились пристрастия в еде.