solarmam писал(а):
Вот когда такие длительные застои - каждый раз себя уговариваю: если за неделю (две) не перейду рубеж килограмма, всё, бросаю нафик. Ну вот так и плетусь до своих заветных 62
Вообще...хотела крамольную мысль у Валл-и в дневнике написать - в качестве поддержки. Но пишу здесь.
Самый первый срыв - это был не срыв: внутренняя психологическая истерика - у меня случился даже не на Атаке (а на Атаке я зачем-то просидела 7! дней), а где-то через неделю Круиза. Таааакая тоска накатила. Но пережила как-то.
А потом...начала как-бы Консолидацию - не дождавшись 2 кг до конца результата. И, если честно - рада.
Иначе бы вообще все послала заре навстречу!
А так - попировала капельку - и опять, к великим победам!
Так ведь у меня на весь процесс всего 3 месяца ушло. А некоторые и по полгода трудятся, и больше...
Я к тому, что может... (ИНОГДА) надо давать себе расслабляться: чтобы потом - идти дальше, а не сдаться?