-800! Молодечик, Татьяна! стабильный отвесы!!!!

Поздравляю, половина пути пройдена! Силы и терпения на другую половину!

спасибо мои хорошие
сегодня у меня ЧБ
сегодня после вчерашнего бассейна стою намести
завтрак хлеб дю + куриная ветчина делала вчера по рецепту пушистый бегемот Светланы,спасибо за рецептик
обед супчик,из окорочка+ яйцо варёное
перекус творог
ужин холодец куриный
вода 2 л,+кофе,чай зелёный,чай имбирный

Танюш, а может тело сейчас после похудения воду сильно впитывает, поэтому после басейна и вес стоит?
Я например заметила, как я после дачи в ванне отмокаю, то вес либо на месте или в плюс небольшой.

Танюша привет! Я глазам не верю, ты уже так далеко ушла, молодец! Мне теперь вас и не догнать

Привет, Таня! Меня зовут Юля, мы только переехали в Германию! Не поможешь с разрешенными продуктами? Где что есть? Тут все такое другое.. интернет пока плохой, не могу прочитать весь твой дневничок!

Танюша , куда пропала ? Как твоя боляка прошла ?

Пока Танюшки нет я быстренько отвечу и ей помагу.
Юля привет, у нас есть тема здесь продукты питание найди итут посмотри и тут
Я думаю, что наоброт в России оочень дорого по сравнению нашими продуктами, когда ездию в Россию, цены кусаются.
Напиши для начала какие магазины рядом около тебя. Тебе придётся всё равно покупать твои продукты в трёх магазинах. Если есть Кауфланд то там всё и можно купить. Кстати творог рассыпной только в Русском магазине.

Танюха привет, как дела там у тебяпосле совета моего??? Как весы, так и не достовала?

Танюша скачет семимильными шагами до цели! Скоро соседи узнавать перестанут))) ТАНЕЧКА, молодечик!!!