Оксанчик, как тебе пиражок-то?

собстно я снова с вопросом

коллективный мозг, помогайте
в магазине наткнулась от на такую штуку Кисель сквашенный с клюквой и сахаром и вот еще про них же овсяные кисели

на банке написано следующее (именно на сквашенном с клюквой и сахаром)




с сахаром всё понятно...
Внимание вопрос: нам его можно? Не каждый день и не больше одной банки. Я имею в виду допустим вместо фруттовых йогуртов (с сомнительным составом)

кстати помимо этого с сахаром в линейке есть :

в киселях я не советчик, но я пришла поздравить с дюбилеем и с мега отвесищем ....ахереть - 5 кг за мес , я в шоке .... Так держать, чтоб каждый мес по пятерику отвешивала

а я завтра буду позориться со своими -2 кг

*тихо бухтит* Точно не Ца-Ца, а Цэ-Цэ
да ладно тебе.... я полагаю это был самый продуктивный месяц - дальше будет печальней и унылей... меньше лишнего остается - дольше мучаться буду... потому что ходить по 10 км - не ходю, тока на работу и с работы, но в припрыжку...
обруч забросила полчаса убить - банально жалко(((
так што еще повоюем тем более по логике Дю - мне круизить до 20 июля
а если решусь и брошу курить - то вааще фиг знает сколько)))


хотя скажу чесна *подставляя карзинку для ловли помидороф и яиц* я не морочусь особо количеством ДОПов, в БО дни периодически лопаю покупные салаты с О, УЖАС!!! подсолнечным маслом и трескаю ломтики сыра с жирностью 15%

нужно кнопАчку может обновить - автоматическое обновление или параметры поменять...

Пыздравляю с дюбилеем двухмесячником и отвесом!!!


МОЛОДЦА ТИГРА!!!

я вон 2 раза бросала курить ...и каждый раз + 10 кг
Зато сча ваще ваще не тянет к сигаретам

"обновляла" автоматически.. а сюда ставился косо как-то((( после пары обновлений странички тут - пришел в норму

Пасиб, Людась!!!!



Цац, а с чего набирала? по идее если "заедать" сигареты по Дюкану - хуже не будет....
и как бросила?

ну первый раз я жрала как 3 мужика
приходила на 9 на работу и не могла дождаться 11 шоб столовая открылась - там сжирала полный поднос жратвы и рыбу и мясо и печеночные торты салаты борщи (это все за раз) мальчики , со мной ходили - так у них в 3 раза меньше было

а вот второй раз бросила ....и ела как обычно ...а оно как понесло - так что хз даже


Бросала очень легко)))) оба раза из-за проблем с сосудами. И так ходила шо в космосе - голова кружиться , по стеночке и предобморочное состояние ...меня 1 затяжка просто ваще убивала на повал)))

Первый раз бросила и ровно год не курила , вообще дае в руки не брала...Второй раз бросала по другому, на пьянках со всеми выходила "покурить" , подкуривала сигарету , просто в руках держала , могла "не в затяг" покурить немного ...только во рту дым подержать ...сча уже месяц 8 и так даже не балуюсь - не тянет , противно

Тигрульчик, ты ваще монстр!!!! Жрёшь не положенное и отвешиваешь знатно!!!!!
А про кисель не знаю, попробуй и посмотри что будет, может он тебе подойдёт

Про кисель: если строго по Дюкану, то нет, нельзя. Там не отруби, а мука. Но, если закрыть глаза (как мы закрываем на сахар в йогуртах 0-0,3%, конфетки Zula, жирность Президента), то, наверно, можно. Каждый решает сам.