Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
08 июл 2013, 13:40
Anamagica писал(а):Ариш, может у тебя это...
интимные мышцы растут ой, тока не ругайсо, ну ума не приложу куда вес прячется после таких упражнений
И от этого пузо лезет вперёд?
Нинаю в чем дело
наверное, весы сломались... всего-то 4 месяца выдержали... сцуки...
08 июл 2013, 13:46
Colorina писал(а):Anamagica писал(а):Ариш, может у тебя это...
интимные мышцы растут ой, тока не ругайсо, ну ума не приложу куда вес прячется после таких упражнений
И от этого пузо лезет вперёд?
Нинаю в чем дело
наверное, весы сломались... всего-то 4 месяца выдержали... сцуки...
Ваще резонно! Или действительно кто-то что-то тебе суёт ну никак не диетное, а ты не в курсе. Либо надо в субботу в Пущино к товарищу Шуре на разбор полётов и будем посмотреть и поанализировать всю твою диетную программу.
08 июл 2013, 14:08
Figo4ka писал(а):Colorina писал(а):Anamagica писал(а):Ариш, может у тебя это...
интимные мышцы растут ой, тока не ругайсо, ну ума не приложу куда вес прячется после таких упражнений
И от этого пузо лезет вперёд?
Нинаю в чем дело
наверное, весы сломались... всего-то 4 месяца выдержали... сцуки...
Ваще резонно! Или действительно кто-то что-то тебе суёт ну никак не диетное, а ты не в курсе. Либо надо в субботу в Пущино к товарищу Шуре на разбор полётов и будем посмотреть и поанализировать всю твою диетную программу.
Никто ничё не суёт. Вчера сама себе сунула пару-тройку ложек малинового варенья (сахар, малина, агар-агар). Хотела сварить на стевии, сестрёнка закапризничала. Я подумала, что варенье для неё собственно, я уже отвела душу малиной... вообщем, сделала на сахаре.. аромат - упасть под стол... поэтому ложки три я на пирох с тыквой налила и этот итальянский деликатес на большом белом блюде сама себе подала с черным чаем с лимоном.
Мне вчера как-то не очень было весь день. голова болело, в сон клонило. Курить не хотелось даже. Схалтурила с бодифлексом, не сделала маникюр (утром сегодня, пораньше встала зато)... вообщем, с раннего вечера зевала-мучилась... ждала заката, чтобы завалиться.. может, дело в этом?
09 июл 2013, 08:56
Товарищ вумный юрист, хде твои результаты?
09 июл 2013, 10:29
Девочки, у нас такой ливень в Новогиреево, я только доплыла.
Рассказываю. Вчера в обед и на ужин у меня была варёная кургрудь с чаем и сахзамом. Иду с работы и понимаю, что хочу печёного теста, хоть сдохни. Сдохни на столько, что куплю и съем. Призвав на помощь разум, начала вспоминать про рецепты с сайта и свои любимые блины "Дюмасленница №3". Пришла домой, трясущимися руками сделала ДВОЙНУЮ порцию блинов, жадно съедая прямо огненные со сковороды, запивая двойным эспрессо. Потом разошлась и давай мутить с желатином и себе десерты и мужу из ананасового сока наделала желейки. Ну, думаю, что сегодня ждать отвесов после таких то блинов. Мало того, делала мужу говяжью шейку с картошечкой и помидорами под сыром, так она постная оказалась, что я ещё в два часа ночи хапнула пару кусков его говядины и в 6 часов утра еще пару кусков.
Сегодня встала на весы. ЧИСТЫМИ 65,0 КГ,!!!!!!!!!
Я таки молодец! Сегодня день БО.
На завтрак у меня десерт белый, вкусный, лепёшка дюкана с двумя пластинками сыра президент лёгкий+кофе двойной эспрессо с молоком.
Второй завтрак омлет с кургрудью, пучком свежей петрушки, луком шалот, с добавлением зелёного сыра аж на 4-х яйцах. В обед салат с огурцов+яйца перепелиные+петрушка, заправленный йогуртом лёгкая активия. Полдник голень индейки варёная.
Ужин варёная грудка.
Ну как вам мои результаты?!!!
09 июл 2013, 10:36
В твоём случае - 500гр. эт круто!!!
09 июл 2013, 10:41
У тебя прямо замечательнейшие результаты! Организм обрадовался вчерашней еде, испытал шок, решил, что с углеводным голодавнием покончено и спокойно отдал пол кило. В моем случае таже история - шок=отвес.
Поздравляю с весомым отвесом, дорогая!
09 июл 2013, 10:44
Викуня, какая ты молодчинка! Супер! И что от соблазнов удержалась - супер! И отвес королевский - супер!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
выходи
