я не худею, а стройнею и хорошею

[Олеся крошка]

Лена, что -то у всех летом не клеится, хорошо, что мы зимой начали худеть, я тоже скоро на консю, какой смысл постоянно нарушать.....и это.....я лук в мясе овощем не считаю Лена, а ты отруби ешь? я вообще расслабилась, ем их только когда готовлю с ними.....девчонки, дайте подзатыльник

[Велена70]

Лена, что -то у всех летом не клеится, хорошо, что мы зимой начали худеть, я тоже скоро на консю, какой смысл постоянно нарушать.....и это.....я лук в мясе овощем не считаю Лена, а ты отруби ешь? я вообще расслабилась, ем их только когда готовлю с ними.....девчонки, дайте подзатыльник

отруби ем, или в виде каши или с йогуртом.

[Велена70]

девочки, у меня отвес и я вернулась на линейку

я еще подумаю и почитаю про консю, тогда уже и решу что делать, уж очень хочется еще хотя бы 5 кг скинуть

[Велена70]

забыла написать, что забрала вчера результаты своих анализов. Холестерин таки повышен 6,9 при норме 6,2 и СОЭ аж 23, т.е. какое-то воспаление в организме приключилось. Ничего вроде не болит, надо будет через месяцок еще раз сдать, может случайно

[Олеся крошка]

Лена, что -то у всех летом не клеится, хорошо, что мы зимой начали худеть, я тоже скоро на консю, какой смысл постоянно нарушать.....и это.....я лук в мясе овощем не считаю Лена, а ты отруби ешь? я вообще расслабилась, ем их только когда готовлю с ними.....девчонки, дайте подзатыльник

отруби ем, или в виде каши или с йогуртом.

молодец,

девочки, у меня отвес и я вернулась на линейку

я еще подумаю и почитаю про консю, тогда уже и решу что делать, уж очень хочется еще хотя бы 5 кг скинуть

ну вот так то, поздравляю!!!!!!! может правда тебе до 80 добить, отвесы все таки идут, ты нарушай только алкоголем, а еда наша на своих вылазках, получится?

забыла написать, что забрала вчера результаты своих анализов. Холестерин таки повышен 6,9 при норме 6,2 и СОЭ аж 23, т.е. какое-то воспаление в организме приключилось. Ничего вроде не болит, надо будет через месяцок еще раз сдать, может случайно

пересдай, у них вечно ошибки

[Птица Счастья Ив]

Лена, с возвращением на линеечку!!!
А анализы лучше пересдать, их ооочень часто путают

[akozlova]

Поздравляю с соответствием!
Про холестерин на форуме написано много, например тут, так что, даже если он повышен, ничво страшного.

[Велена70]

Поздравляю с соответствием!
Про холестерин на форуме написано много, например тут, так что, даже если он повышен, ничво страшного.

Саш, я читала, просто умиляют меня рекомендации дохтура жирного не есть, я его и раньше то не употребляла, а уж сейчас Меня больше СОЭ беспокоит, но я разберусь

[Grominka]

Ой не знаю, что и посоветовать тебе, но я бы всё таки дошла бы до конца, а на Концу всегда успеешь. Добавь больше спорта и прогулки. Ведь совсем чуть чуть осталось.

[Велена70]

я вчера на день рождения к подруге ходила и так мы чудненько посидели, что у меня сегодня отвес 500 гр и новый исторический минимум Пошла линейку двигать