Еще одна птичка появилась - зеленая!

Я тоже думаю, что отсутствие вещей "на вырост" - самое правильное решение. (Они ооочень расслабляют - а нам это НЕ надо )

Привет, Зеленая Птичка!
Классический рецепт звучит так:

Тыква с курицей
Курица (брала грудки)
Тыква
Соевый соус
Винный уксус
Карри
Лук
Чеснок

Курицу нарезать полосками. Тыкву очистить и тоже нарезать небольшими тонкими кусочками. Сделать маринад из соевого соуса и винного уксуса (3:1)- смешать соевый соус и винный уксус (в пропорции примерно 3:1), добавить карри. Мариновать курицу и тыкву от получаса до часа.
На сковороде без масла обжарить лук и чеснок. Добавить курицу и тыкву. Тушить на сильном огне минут 15.

Я убрала чеснок и кари. В замен добавила морковь (порезать соломкой) и свежий имбирь. Это классическое сочетание для китайской кухни. Получилось абалденно: мягкое ароматное куриное мясо и тушеные овощи.

Про "выраст" понятно. Знаешь, Флам, я никогда не верила в покупку вещей мельшего размера. А вот теперь задумываться стала. Если есть правильный стимул, можно заставить свое тело малость сдать позиции

Девчонки, я сошла с ума. Наверное, не у меня одной во время КД сносит крышу по горькому шоколаду. Я купила сегодня плитку и, чтоб не слопать ее в одномордие и в одночасье, разделила ее на кусочки по 2 квадратика. Каждый кусочек был отдельно завернут в фольгу и помещен в морозилку. Буду по утрам к кофе доставать по кусочку. Замороженный шоколад грызть не удобно. Но, если его не заморозить и не поделить, плитка исчезнет мгновенно... Это - диагноз??

Ага, зеленая птичка залетела, назыается волнистый попугайчик.
Спасибо большое, обязательно попробую приготовить такую курицу, и неприменно с карри, мы это любим. Из всего, что можно на диете Дюкана, как раз курицу-то и не очень люблю, поэтому стараюсь разнообразить как только могу. Запекала курочку на соли, вернее даже две сразу, одну с лимоном, одну - без лимона, получилось, на удивление, очень неплохо. И еще опробовала рецепт Нинели, курицу с капустой, тоже очень вкусно получилось. Но у меня муж капусту не ест, а готовить ему отдельно лень, вот и продолжаю экспериментировать.

Понедельник, 3 октября. Вес 70.7кг (+0.2).
Все путем, все предсказуемо. Кто вчера в гостях налегал на сыр и зефир? Правильно. Потому сегодня будет ЧБ день (но с 1 долькой шоколада!).

Всем хорошего дня, девочки! И удачи во всех начинаниях.

А что за рецепт? В дневничке смотреть или в Кулинарной книге? Как-то он мимо меня прошел. А я капусту люблю

В кулинарной книге: viewtopic.php?f=11&t=758

Спасибо, Зеленая Птичка! Теперь поняла, о чем речь. Этот рецепт я тоже готовла. Вкусненько!

Вторник, 4 октября. Вес 70.3кг (-0.4кг)
Все путем, как и должно быть. Вчера ЧБ день не получился. Да, видимо, и не надо было. Нелегко во время КД над собой строжничать. Сегодня буду есть молочку и овощи.

ПС: про шоколад. Так хорошо от себя его спрятала, что забываю доставать его к кофе