Леснушкины Записки, заплыв №2 co страницa 297

[Леснушка]

Оль...хошь я тебе ускоряющий пинок дам?
Если хошь- скажи, тогда всё тут напишу...или в личку

Пинок хочу, но ты меня так за интриговала, что я уже боюся, пиши в личку, если не помру от инфаркта , тогда тут опубликую

[Леснушка]

Решила я кладовки почистить и вот откопала на продажу
Food Dehydrator.
Стоит без дела, думала буу всё сушить, но чёт не пошло у меня это.... Сушила внём персики один только раз год назад и всё...

Короче говоря хочу продать, может хоть половину назад получу

http://www.ebay.com/itm/121094380717?ss ... 1423.l2649

[Леснушка]

А чего на Прекоре не занимаешься? Утром встала на часик раньше и вперед. Дай себе установку, чтобы не завтракать до того, как на Прекоре не отбегаешь. Проголодаешься - сама на Прекор этот прыгнешь как миленькая, и загонять себя совсем не надо будет, и даже уговаривать не придется :)..

Смеёшься что-ли пораньше на часок встать, я скорее застрелюсь, я же не доспавши знаешь какая злющая бываю...
А есть меня сутра особо не тянет, не знаю почему, но вот сегодня я заставила себя творожком позавтракать с кофе, а еслиб не заставила то и не ела-бы до сих пор , а уже почти 2 часа дня...

Но заниматься регулярно начну 100%, а то совесть мучает и вообще Сегодня Прекор по плану вместо ужина ( вернее пока муж будет ужинать и новости смотреть я буду шагатьна прекоре и смотреть киношку)

Что килограмм ушел на атаке, очень даже славно, даже если это вода была. Давай так и продолжай, а мы тебя будем тут поддерживать.

Да на атаке вода и уходит, но первый раз у меня за 5 дней атаки всего 700 гр ушло... Конечно по 1кг в день я терять не буду, но планирую в этот раз дурака не валять не отлынивать и соблюдать все правила, без всяких там экскъюзов...

[Angelina42]

Оль все ,что написала про себя ,это тоже про меня ,я точно такая. Сижу отожрала себе уже пузо и остановиться не могу,мне тоже быстро все надоедает, а творог и курогруди точно надоели за этот год,но думаю надо снова брать себя в руки или руки в ноги или еще как то там и начанать все сначала. У меня 2 сентября год ДД вот и начну снова ,а пока ....

[Ylatan]

Оль...хошь я тебе ускоряющий пинок дам?
Если хошь- скажи, тогда всё тут напишу...или в личку

Мне дай, а
Пожалуйста

Саш, тебе пинок шоли в сторону анорексии
Ты к намеченной цели (своему идеальному весу) идёшь (ТТТ) семимильными шагами без пинков

Саш, я тебе вопросик задавала в твоём дневничке, но ты почему то на него не обратила внимание, а я всё жду ответа:
Ты очень много ходишь ежедневно, начала ходить на ДД или и до ДД много ходила-гуляла?

[Леснушка]

Вертуальные пинки подействовали
Второй день атаки полёт нормальный
Отчёт за сегодня:
Завтрак: Кофе с молоком +творог+греческий йогурт+ витаминки
Обед: Рыба в омлете + зелёный чай с молоком
Ужин: Каша из отрубей на молоке + рыба в омлете+ витаминки
Вода/зелёный чай - 2+ литра
Отшагала на Прекоре 5 миль

[Ylatan]

Вертуальные пинки подействовали
Второй день атаки полёт нормальный
Отчёт за сегодня:
Завтрак: Кофе с молоком +творог+греческий йогурт+ витаминки
Обед: Рыба в омлете + зелёный чай с молоком
Ужин: Каша из отрубей на молоке + рыба в омлете+ витаминки
Вода/зелёный чай - 2+ литра
Отшагала на Прекоре 5 миль

Оль, ниФика себе ты отшагала!!!!!!
Ты наверное сегодня во сне по инерции ногами будешь "шагать" в постели
МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!
тока...того...ОТРУБИ ТО НЕ РЕКОМЕНДУЮТ НА НОЧЬ, их лучше на завтрак, от греха подальше!
Пиши, плиззз, своё меню- я у тебя буду слямзевать, а то я явно шо то не так и не то ем

p.s. отпиши, пожалуйста, как завтра после 5 миль утречком будешь себя чувствовать !
не слишком ли ты рьяно начала

[akozlova]

Решила я кладовки почистить и вот откопала на продажу
Food Dehydrator.
Стоит без дела, думала буу всё сушить, но чёт не пошло у меня это.... Сушила внём персики один только раз год назад и всё...

Короче говоря хочу продать, может хоть половину назад получу

http://www.ebay.com/itm/121094380717?ss ... 1423.l2649

НУ И ЗРЯ!!!
Персиков у нас нет, а яблоки - ум отъесть получаются (если досушить до чипсов), лук мне очень нравится (если до кремового цвета - вкус поджарки)

[akozlova]

Оль...хошь я тебе ускоряющий пинок дам?
Если хошь- скажи, тогда всё тут напишу...или в личку

Мне дай, а
Пожалуйста

Саш, тебе пинок шоли в сторону анорексии
Ты к намеченной цели (своему идеальному весу) идёшь (ТТТ) семимильными шагами без пинков

Саш, я тебе вопросик задавала в твоём дневничке, но ты почему то на него не обратила внимание, а я всё жду ответа:
Ты очень много ходишь ежедневно, начала ходить на ДД или и до ДД много ходила-гуляла?

А мне казалось, чо ответила...
Да и до диеты ходила, но сезонно, тока "по делу".
Много летом, осенью и вапще нет зимой и весной.

Сейчас нарушаю мноха, яблоками и яблочными чипсами. Устала уже от этого, а прекратить безобразие не получаеЦЦо вот на пинок надеюсь.

[Ylatan]

А мне казалось, чо ответила...а и до диеты ходила, но сезонно, тока "по делу".
Много летом, осенью и вапще нет зимой и весной.

Сейчас нарушаю мноха, яблоками и яблочными чипсами. Устала уже от этого, а прекратить безобразие не получаеЦЦо вот на пинок надеюсь.

Саш, так если ты с нарушениями ТАК отвешиваешь (ТТТ!!!0, значит ТЕБЕ и наpушать так можно, на пользу значит!
Саш, не видела я ответа
Вот удивляюсь, как ты с такими походами до 119кг дошла это ж, по-моему, просто противоречит одно другому