Вот блин!
Тебе Дюкан насчитал такой вес что когда ты до него дойдешь - будешь фотомоделью!!!
А мне насчитал 59 при 160 см роста, но у меня кости оооочень узкие и легкие, поэтому мне чтоб нормально выглядеть надо 50 весить. Так что мне еще далекоооо.
А тебе мне кажется, сейчас надо активный спорт ввести, и все твои неровности выпрямятся, да и вес с помощью диеты и дальше снизится и будет все СУПЕР!!!
А насчет рыбки, так я ее тоже оооччч люблю, но у нас дороговато выходит. Семга в приличном магазине стоит 3000 за кг. В Ашане конечно дешевле, но я там боюсь ее брать. Поэтому беру себе раз в неделю 1 стейк. Из дешевых мне нравится путасу, но она вкусная когда жареная, а нам нельзя(((

почти 100 долларов за кг семги ?
мне не показалось??????

За филе без головы и костей.

блин , ну все равно !
100 баксов за филе ....йопть!!!
у нас 20 баксов кг филе .
я вот пришла после обеда , када уже все расходились - так ваще за 13 баксов отхватила ))) засолила - уже 4 дня объедаюсь!
Мороженное ваще там чуть ли не даром отдают!!!

ну ладно , у вас там ваще прям прям с моря , и мож качетво лучше , но не такая же разница в цене ..... так и с голода помереть мона с такими ценами

А у нас на Камчатке семга вообще очень редкая рыба. Только солёную в вакууме привозят. Вкусно... Но тоже очень дорого.

Цаца, просто я в Ашане или Перекрестке ее не покупаю.
Я боюсь там брать.
А вот в Азбуке вкуса и Бахетле уверена, но это супермаркеты премиум класса, вот отсюда и цена.

я на рынке покупаю ....у нас такой отдел там с рыбой ....многое прям с моря выловлено .....та же камбала ... даже живая есть еще ....

Сегодня весы меня обсчастливили - показали 67,9 кг. Отвес малюююсенький, но всё-таки уже 67 кг.
На завтрак приготовила себе "дю-активию": с вечера залила отруби кефиром и покрошила туда несколько черносливин. Утром добавила несколько капелек сахзама. Получилось очень вкусняшно.
К обеду будет камбала на пару.

опять тут камбалу едят во всю
дразнишься ?))))

Дааа, я такая. Если вкусненько ем, то обязательно всем похвастаюсь

В субботу утром вес был 67,3 кг. Два дня была на даче, что покажут весы мне завтра (в понедельник) обязательно сообщу.