Танюша, привет!

Рулетик просто ах! Ты как всегда на высоте!

Но я печь не буду, так как у меня уже появилось стойкое ощущение, что я не на диете, а наоборот, только и делаю, что увлекаюсь какими то кулинарными изысками))) Как бы вес не набрать Шучу конечно)

А как с весом дела? На линеечке ничего не изменилось

вес пока стоит 65,6....

16.09.2013
21й день_Круиз_1/1_БО_вес_65,6_кг
З - блины с сыром легким и кофе;
О - куриные котлетки, помидор и перчик....
П - чай и запеканка,
У - куриная котлетка...

17.09.2013
22й день_Круиз_2_БО_незапланированый
З - кекс с кофем;
О - запеканка из цветной капусты и куркотлеты....,
П - кофе с краб палочками,
У - пирог с тунцом и жареные грибы(было лишним, но очень хотелось)

Таня, посмотрела фотографии, отлично выглядишь! Можешь смело уходить на консолидацию, там правила такие, что своего "самоудовлетворения" в 63 кило ты и на консолидации достигнешь. Похудение все равно продолжается, хотя и ооочень медленно - к примеру у меня минус 1 килограмм за 3 месяца. Зато почти без усилий и мучений.

ух скок у тя тута вкусняшек
можно в гости ?))))




ну я просто уже сильно и не спешу ...уже на меня пальцами на улицах не тыкают можно и потихоньку ) заодно менее вредно )))

спасибо...но на консолидацию пока не собираюсь...просто мне если дать маленькую слабинку я буду есть и есть килограммами фрукты, овощи...я лучше дойду до 63, а там и на закрепление....

да заходи..милости прошу...падай на диван и угощайся....

Таня привет!

Смотрю линеечку не меняешь. Стоишь? Это все полнолуние приближающееся наверное, воду держит...

Обратила внимание, что ты как то совсем мало ешь...

Да Оль стою на месте, да еще и в плюс ушла, сегодня 66,3, это аж +700, но ничего осталось еще два дня тогда пойдет луна на убывание и вес начнет уходить....
а ем я не мало, просто разнообразие не очень а порция большая....