закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 187

Re: Надежда умирает последней

18 сен 2013, 18:53

вербочка писал(а):Пишу рецептик жиденького вкусного соуса. Взяла рецептик в Контакте, он, правда, для БО дней, но очень вкусный и вполне подходит как жидкое горячее блюдо.

СОУС ИЗ КУРИЦЫ С ОВОЩАМИ
Куриную грудку или кусочки курицы без кожицы нарезать небольшими кусочками. Положить в толстостенную кастрюлю или глубокую сковороду, залить наполовину водой, накрыть крышкой и поставить на средний огонь на 10-12 минут.
За это время нарезать болгарский перец полосками, шампиньоны, лук и через 12 минут добавить всё в кастрюлю, посолить и добавить 2 столовые ложки томатного соуса без сахара и 2-3 дольки протёртого чеснока.
Тушить под крышкой до готовности после закипания ещё примерно 20 минут.

Новенькие вкусняшки с курогрудью всегда УРА! Утащу себе, попробовать! :good:


Re: Надежда умирает последней

19 сен 2013, 07:48

Приветик, у меня отвесик 200 грамм :smile3:


Re: Надежда умирает последней

19 сен 2013, 08:18

Вкусный омлетик на завтрак: Обжариваете нарезанные обезжиренную колбасу болгарский, перец, кабачки и помидоры. Заливате двумя яйцами взбитыми с молоком и солью. Объеденье!


Re: Надежда умирает последней

19 сен 2013, 12:05

Изображение Ух, как вкусненько...Светочка, раззадорила меня...аж запахла курочка...
Приветик!!! :Rose: :Rose: :Rose:
Я рада что ты в строю...пусть проблемы и болезни обходят тебя стороной...с отвесами Светланушка :tender: :tender: :tender: МОЛОДЕЦ :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: Надежда умирает последней

19 сен 2013, 13:44

Спасибо :Rose: , Танюша.

Девчата, сейчас хохотала минут пять сама с собой. Кто бы со стороны посмотрел, подумал бы что того...

Дело в том, что сварила новый суп. Он до того вкусный оказался... Мне так смешно стало, говорю сама себе: "И это диета... И при этом ещё худеешь!!!!!!!!!!!!!!" И как начала хохотать.

А вот и рецепт супчика:

РЫБНЫЙ СУП-ЛАПША
Крабовые палочки - 4 штуки,
Рыбные консервы без масла - ½ банки,
Укроп, зелёный лук, петрушка ( у меня был только укроп),
Соль - немного,
Вода - 1 литр,
Крабовые палочки нарезать колечками (в супе они разворачиваются в лапшу). В кипящую воду добавить крабовые палочки и консервы. Дать покипеть пять минут, за минуту до конца варки добавить зелень


Re: Надежда умирает последней

19 сен 2013, 17:18

Ого сколько у тебя новых рецептов:) Рада, что чувствуешь себя лучше :Rose:


Re: Надежда умирает последней

19 сен 2013, 17:25

Светочка, с отвесиком!
Идея супа совершенно гениальная. И, главное, как все гениальное, просто.


Re: Надежда умирает последней

20 сен 2013, 08:25

вербочка писал(а):Спасибо :Rose: , Танюша.

Девчата, сейчас хохотала минут пять сама с собой. Кто бы со стороны посмотрел, подумал бы что того...

Дело в том, что сварила новый суп. Он до того вкусный оказался... Мне так смешно стало, говорю сама себе: "И это диета... И при этом ещё худеешь!!!!!!!!!!!!!!" И как начала хохотать.

А вот и рецепт супчика:

РЫБНЫЙ СУП-ЛАПША
Крабовые палочки - 4 штуки,
Рыбные консервы без масла - ½ банки,
Укроп, зелёный лук, петрушка ( у меня был только укроп),
Соль - немного,
Вода - 1 литр,
Крабовые палочки нарезать колечками (в супе они разворачиваются в лапшу). В кипящую воду добавить крабовые палочки и консервы. Дать покипеть пять минут, за минуту до конца варки добавить зелень

Какая вкуснятина! Хоооочу! :girl_crazy:

Здравствуй, Светлана! Светочка, хочется звать ласково!
Наткнулась на тебя в чьем-то дневничке, и захотелось зайти! Зашла, сразу наткнулась на кучу полезной информации (вот, как не натирать внутреннюю поверхность бедра - господи, почему я раньше не знала!), на вкусные рецептики, на доброжелательную хозяюшку! Хочу с тобой дружить! Можно?

Ты уже много сбросила, смотрю по весу!
Я - Ольга! На ДД с 24 августа! Пока минус 8 кг.


Re: Надежда умирает последней

20 сен 2013, 11:07

Оленька, рада новой дружбе! :friends: Уже побывала в твоём домике.


Re: Надежда умирает последней

20 сен 2013, 16:18

вербочка писал(а):Приветик, у меня отвесик 200 грамм :smile3:

Поздравляю с отвесом! :Rose:
Идея яичницы понравилась, а как ты кабачки туда нарезаешь кубиком или кружочками?


Ответить

1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 187