ПРИВЕТИК ОЛЕЧКА,ВИЖУ У ТЕБЯ ВСЕ МОЛОДЕЦ ТЫ НАВЕРНОЕ ТОПИШЬ ЖИР ПОЗИТИВОМ.

Вот, девочки, дорадовалась! Сегодня привес 1 кг. Вся отекла, глаза как у поросёнка. Наелась на ночь солёной ветчины. Вот ведь как... Зато сегодня с утра уже грудку себе сварила, у меня 2 ЧБ дня.
И примерила кое-какие вещи, которые покупала в прошлом -позапрошлом году, они уже по параметрам мне подходят! Это обрадовало меня! А то купила тогда, раз-два одела, и Стимул, вот!

Оль, это точно вода, уйдет

ДОБРОГО УТРЕЧКА ОЛЕЧКА, ВО ПЕРВЫХ ТЫ ЖЕ САМА ПОНИМАЕШЬ ,ЧТО ЭТО НЕ ПРИВЕС ЖИРА,А ВОДА. А ВЛЕЗАТЬ В ВЕЩИ НА КОТОРЫЕ РАНЬШЕ МОГЛА СМОТРЕТЬ, ,КОПИ ДЕНЬГИ СКОРО ИЗ НИХ БУДЕШЬ ВЫПОДАТЬ ТВОИМИ ТЕМПАМИ ,ДА БЕЗ СОЛЕНОГ....

Вот и у меня сегодня привес в 700 гр. Конечно же это вода и какие же зависимые от луны! Будем гнать эту воду!

Олечка, Доброе утро твоему домику!
Я с ответным визитом! Поздравляю тебя с классным отвесищем на диете Дюкана, а за сегодняшний привес не переживай - это водичка, выльется. Уверена, что на свадьбе доченьки ты будешь самой красивой после невесты!

Олечка!!!
Как приятно читать такой позитив!!!
Я тут перечитывала свой дневник,- так у меня один к одному такое настроение год назад в начале Круиза! Это непередаваемые ощущения!!! Действительно летать охота! Такое счастье, не передать словами!!!
А дальше еще прекраснее будет: полюбишь свои отражения в зеркалах, будешь получать огромное удовольствие от шоппинга, приобретая вещи на несколько размеров меньше (и кстати, обязательно устраивай себе шоппинг- это очень мотивирует!)!!!
Я очень рада за тебя, твое отличное настроение просто заряжает меня энергией!!!
P.S. А водичка сольется, даже не бери в голову!

Даже расстраиваться не стоит!!! Это вода, она быстро уйдёт, вы же молодец, всё правильно кушаете, а у нас кто кушает и пьёт правильно - все худеют!!!!
Ну хотите -для успокоения пройдите пешком лишние 20 минут, так вы хотя бы будете знать что сделали всё возможное для сброса этого привеса (хотя это реально вода задержалась )

Сегодня вес тот же, 90 кг, но сегодня у меня будет очень загружен весь день, придется побегать, это очень мне полезно. Надеюсь, всё уйдет. Сегодня второй ЧБ день, очень располагает к сбросу веса. Уже поела два яйца с отрубями, пару кружочков ветчины куриной, убегаю.Всех люблю!

Ну вот, вчерашний день с его походами по магазинам дал знать о себе. Этот ненужный килограмм отвалился сам собой. Сегодня я снова 89 кг. Ура!!! Теперь только вперед! А сегодня предстоит то же самое занятие! Так что, я убагею. Движение - это жизнь!