Катюш,по какому рецепту Дю-конфеты делала? А то очень перед КД сладенького хочется.

Наташа, делала первый раз.. Других не пробовала, поэтому сравнить не с чем! Не знаю даже относительно других рецептов вкусно это или нет считается.. Но мне в целом понравилось, съедобно! С горячем чаем/кофе 1-2 холодненькие конфетки приятно слопать!
Рецептик сейчас напишу и фотку сделаю! Жди!

Шоколадные дю-конфеты (рецепт для всех этапов ДД, за исключением "Атаки" и ЧБЧ)

Ингредиенты:
3 ст. л. обезжиренного молока,
3 ст. л. сухого обезжиренного молока (3 ложки в день разрешенная норма из категории "Добавки"),
2 ст. л. обезжиренного какао-порошка (1 ч.ложка = 1 доп)
1 ч. л. жидкого сахарозаменителя
Можно добавить ароматизаторы по вкусу

Хорошо перемешать сухое молоко и какао. Отдельно смешать молоко и сахарозаменитель. Затем соединить с сухой смесью, перемешать.
Должно получиться, как густая сметана.
Выложить смесь в силиконовые формочки для льда. Поместить в морозилку минимум на 5 часов.
Получается около 10-15 конфет.

P.S. Чтобы избежать лишних ДОПов, можно заменить какао на кофе, например. Или положить меньше какао + добавить кофе. Вообщем, на Ваш вкус, на Ваше усмотрение и желание!

катюш, СОМ - не доп, а добавка. так что если без какао, то можно и на атаке.

я думала что я одна такая с привесом предКДешным почти в 1 кг....и ощущения шарика...у меня уже 3 дня все держится и КД еще нет и вес стоит в ПЛЮСЕ еще и в каком ...как мне эти делишки надоели...будем ждать куда теперь то дется от нашего "женского счастья"

Да, точно.. Просто я как-то для себя в голове отложила, что СОМа можно 3 ложки в день и с этим и живу. Поэтому у меня он априори как будто бы доп. Хотя я знаю и помню, что в списке ДОПов нет его.
Спасибо за корректировочку!

А у меня каждый месяц так.. В среднем +1 кг всегда и приходит! Просто бывает хотя бы ощущения нейтральные, а бывает прям раздувает не по-детски...
Да, это наша радость и беда одновременно! Будем с этим жить!

Такая красотища! Даже не верится,что такое у меня получится.Надо формочки для льда купить.А то я каждый день нарушаю,до умопомрачения хочу сладкого,а потом занимаюсь самоистязанием . Период перед КД неконтролируемый какой-то.
Спасибо, Катюш!

Наташ, это конечно не настоящие шоколадные конфеты, но, как говорится, "на безрыбье и рак рыба"......... Я уж даже не помню какие они настоящие на вкус-то... Так что и эти с кофейком или чайком вполне нормально!
Когда сделаешь, расскажи понравились или нет!

А я вот, наверное, везучий человек - я не знаю что такое ПМС и Жор в этот период.... У меня никогда такого не наблюдалось...
Мне даже иногда кажется, что это какие-то надуманные женщинами вещи... (не в обиду будет сказано, ничего личного! ) Уж совсем мне это неведомо.. Так что живу и не знаю как это и что за "дядя Жора", который приходит ко всем женщинам на несколько дней 1 раз в месяц...

Отчет по меню:

10.10.2013 / День 235 / День закрепа 54 / Вес 63,8 кг (-30,0 кг) *предКДшный привес
*ЧБЧ

*поздний подъем
14:00 дю-тортик "Мокко" (без допов) + кофе с молоком
17:40 куриная запеканка из грудок с крабопалками + кефир 1% 0,33 л
20:45 сибас на гриле
__________

Какое-то у меня сегодня скромное меню за день... Но аппетита чего-то особо не было, хотя и завтрак, и обед, и ужин были вкусными! Зато после такого дня завтра отвес просто обязан быть! И только вздумай не прийти!