закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173 ... 280

Re: Фантастика!У меня получилось!Минус 23кг!

23 окт 2013, 22:49

irisha писал(а):Светлана, привет! И я к тебе в гости :yes4: Выздоравливай скорее и возвращайся на форум. Каждый человек здесь, добившийся хороших результатов, на вес золота. Есть чему поучиться и у кого спросить совета :yes4:

Ирина!!! :friends: Спасибо! :thank_you:
Действительно, для меня сейчас очень важно общение с теми дюкановками, которые почти или уже прошли все этапы ДД (правда, чаще я только читаю чужие дневнички, т.к. очень долго не решаюсь написать первой). Но вот тебе и Тамаре (Томирис) уже написала. :good:
Ваши дневнички так помогают и мотивируют!!!
Спасибо еще раз!!! :Rose: :thank_you:


Re: Фантастика!У меня получилось!Минус 23кг!

24 окт 2013, 00:06

tilena писал(а):У меня консолидации осталось две недели. К сожалению, она проходила не так строго как хотелось бы. Правда, фруктов, круп и пиров было мало. Хлеба почти не было. Но отруби не каждый день и сладкого перебор. И ЧБЧ не всегда.
Вот думаю в ближайшее время сделать три дня ЧБ. А далее как консолидация первая половина.

Лена! Ты бо этом писала у Эффи. Почему? Зачем по новой консолидация? Ты прибавила в весе? С чем это связано? :Rose: :air_kiss:


Re: Фантастика!У меня получилось!Минус 23кг!

24 окт 2013, 06:42

Светочка! Лечись, наша радость!
Изображение


Re: Фантастика!У меня получилось!Минус 23кг!

24 окт 2013, 06:55

Света, я так решила, потому что расслабилась и не очень хорошо соблюдала консолидацию. Нарушения в основном сладким и не всегда ЧБЧ. Вес сейчас 61-62 кг. Но я все больше осознаю, как важна правильная консолидация, которую я нарушала и так хочу исправить положение. А потом за зиму всегда набирала 2-3 кг (думаю, многие так) и если к теперешним 61-62 еще прибавить, то к весне уже будет безобразие.


Re: Фантастика!У меня получилось!Минус 23кг!

24 окт 2013, 21:15

Ланочка, привет!
Как твои дела,как здоровье?
Поправляйся и в строй, а то наши ряды стали
редеть. Ира Бублик давно на связь не выходила,
Алинка совсем не появляется,Ира белочка,Лиза тоже.
Интересно было общаться, делиться,радоваться,
поздравлять с праздниками, а теперь тишина и
лишь дежурные фразы. Грустно.


Re: Фантастика!У меня получилось!Минус 23кг!

24 окт 2013, 22:51

Я с Лизком сегодня по телефону говорила, у нее все ОК, и на форум иногда, как выяснилось, заглядывает. Поговорили обо всем, а про вес даже и не вспомнили :mosking: !


Re: Фантастика!У меня получилось!Минус 23кг!

25 окт 2013, 08:41

Светуля, привет, моя дорогая! :kiss2:
Как ты? Как здоровье? Как настроение? Как вообще дела?


Re: Фантастика!У меня получилось!Минус 23кг!

25 окт 2013, 20:09

laraB7 писал(а):Я с Лизком сегодня по телефону говорила, у нее все ОК, и на форум иногда, как выяснилось, заглядывает. Поговорили обо всем, а про вес даже и не вспомнили :mosking: !


Ну и славненько, когда еще будешь с ней созваниваться
передай привет и :air_kiss:
ну и про вес заодно узнай.


Re: Фантастика!У меня получилось!Минус 23кг!

27 окт 2013, 07:31

0_49f3f_73f1e6ff_L.jpg
Светочка, дорогая, поздравляю тебя с днем рождения! Желаю здоровья,добра, красоты, благополучия. Всего наилучшего тебе и твоей семье. Путь у тебя все получается, пусть будет побольше поводов для радости и удач во всех делах.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Фантастика!У меня получилось!Минус 23кг!

27 окт 2013, 09:26

Светочка! Присоединяюсь к поздравлениям!
С Днем Рождения!
Изображение
Изображение
И пусть идут-бегут года,
И хоть тебе и не семнадцать,
Но где-то около пока
Не стоит значит огорчаться!
Так молода ты и стройна,
Так обаятельна, прекрасна,
И свет твоих бездонных глаз
Мужчин волнует не напрасно!
Хозяйка – лучше не найти,
Жена, заботливая мама,
И вся – в движенье, вся – в пути
Вся к цели – твердо и упрямо!
Светочка! Будь счастлива!


Ответить

1 ... 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173 ... 280