Лена, привет!!!! У нас то же самое. Муж отвешивает, я стою. Но муж только вторую неделю дюканится! А я с июля. Так что тоже идем дальше!!! Единственное, что после плато больше чем в 2 недели я вчера пошла на некий эксперимент. Пила йогурт0,5 жирности. Решила рассказать свой организм. А то вес стоял с 76,1 до 76,5. Я понимаю что это радикальный метод и может не правильный, но по другому не могла сдвинуться. И чувствовала что настроение на нуле, и мотивация заканчивается. Но сегодня отвесила. Теперь я 75,7!!!! Ура!!!!
Идем дальше!
Хорошего вам дня и отличного настроения!!!!!

Лен, не расстраивайся )) Ща все здороваются только с собой ))) У всех завалы на работе У меня вообще вес по 50гр наверно откидывает, за месяц даж кило не скинула Ну ниче, ждемс и питаемсо пральна )))

Привет, Леночка!

Я Я Я с тобой здороваюсь


Ты не переживай! Смотри не на то, к чему стремишься, а цени то, чего уже достигла!
90-77=13 кг как с куста
Это очень приличный результат, так что не надо тут

Постоит-постоит и отвалится... время-то мало проходит, организму надо адаптироваться... Это в атаку вода уходит, а в круиз - чистый жир!
Так что все у тебя отлично

Привет, Оля! Приятно видеть новые лица в моем дневнике! Проходи, располагйся! И сразу вопрос: ты пила только йогурт весь день? Какие у тебя потрясающие результаты! У мужа тоже здорово идет, за две недели столько сбросил! Я не могу сказать, что я теряю мотивацию, я заранее настраивалась, что так и будет( читала дневники бывалых дюканочек) , у меня сроку еще ого-го, аж до 20 января и десять кг впереди. Но хочется, чтобы все-таки вес побыстрее уходил. Я не буду менять систему питания, даже если останусь в этом весе, мне все нравится и нарушать не тянет совсем.

Привет, Ленусь! Вот зашилась я совсем на работе, и в эфир не выходила. Куда тебе торопиться? Все идет отлично у тебя. Вес не должен все время идти вниз, организьму видней, ты ему все-таки доверяй немножко.

Маришка! Привет! Да я заметила, у всех активность снизилась. У тебя вес в норму пришел, вот и отвешиет по чуть-чуть!

Анечка! Спасибо за поддержку! Нет, я не переживаю, все отлично! В нашем меню твои рецепты рулят! Вчера муж(!) делал по твоим картинкам филе рыбное под мариннадом, вкуснаааааа.

Да доверяю я, доверяю, еще постоит немного и применю что-то типо адского коктейля... Посмотрим ....

Ленок, привет ))) Чет ты грустиш, заяц? ))) Ща, запары у всех под конец года только возрастут, сначала работы куча (закрываем год), потом подготовка к НГ, потом НГ и каникулы новогодние))) Вобщем ждем активности к февралю)))
Насчет веса я как то не парюсь... отвес и ладно, главное не привешивать )))

Вот оно тебе надо, подхлестывать процесс? Сбросишь воду, а вдруг она тебе сейчас как раз и нужна?
А ты кофе на цикорий не пробовала заменить? Он обмен активизирует. Мне показалось, что эффект есть (не резкий,конечно).