Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя худой!

MIONI

puritanochka писал(а):

Наташ а если нет аэрогриля-духовка,микроволновка или мультиварка не прокатит?по описанию вусненько должно быть)

Я на даче делала в духовке,результат тот же. :Implication:

Иди глазеть мою лапшуууууууу. :dance2:

alenkacan

Наташа, привет! :Rose:

Решила заглянуть к тебе :wink3:

По поводу конси...я так поняла, что ты дЭушка дисциплинированная, раз такими темпами дошла до расчета ДЮцели :good:

Значит и не возникнет проблем :pardon:

( для меня круиз был отработанной системой и казалось ,ну вводишь один фрукт и пир в неделю+строгий ЧБЧ...а вот нифига :dntknw:

у меня это привело к сбою системы и понеслось :girl_drink1:

) Прими мой опыт к сведению,хоть и негативный, но все же :meeting:

puritanochka

effi писал(а):

Привет , рада , что Наполеон получился

Да Эль очень довольна-так легко все и просто.Засунул в микру и никаких тебе сковородок с прилипанием нет)

effi писал(а):

Мне больше всего понравилось с греческим густым йогуртом

ооо...у нас тоже такой подается покупала как то

puritanochka

MIONI писал(а):

Вот думаю,можно же и типо слоёного пирога сделать так же,с мяском-фаршем

Наташ вот такой пирог я делала и очень-очень вкусно
На вкус и цвет конечно)))...но мне не сильно нравится выпечка из отрубей...балувана я))
исключение Сашин хлебушек-обожаю бутербродики)

А этот рыбный пирог супер.Вот здесь рецептик http://dukandiet.ru/rybnyj-pirog-2/
Единственное получился для меня очень соленым (может потому что вместе со всей жидкостью размяла рыбу)
Думаю что этот пирог вкусно будет с любой начинкой (фарш,грибы,капуста)
Фотка моя)

puritanochka

MIONI писал(а):

Я на даче делала в духовке,результат тот же

попробую обязательно
я без десертиков не могу))
прет меня на сладенькое...в основном делаю творожное желе...что попроще и побыстрее
ритуал прям целый мясо или рыба а потом десерт...а так когда нет ничего вроде чего то не хватает)))

MIONI писал(а):

Иди глазеть мою лапшуууууууу

уже полетела :girl_witch:

puritanochka

alenkacan писал(а):

Наташа, привет! :Rose:

Решила заглянуть к тебе :wink3:

По поводу конси...я так поняла, что ты дЭушка дисциплинированная, раз такими темпами дошла до расчета ДЮцели :good:

Значит и не возникнет проблем :pardon:

( для меня круиз был отработанной системой и казалось ,ну вводишь один фрукт и пир в неделю+строгий ЧБЧ...а вот нифига :dntknw:

у меня это привело к сбою системы и понеслось :girl_drink1:

) Прими мой опыт к сведению,хоть и негативный, но все же :meeting:

привет Ален
ну как бы да наверное...майже)))дисциплинированная)))
если не считать моих крайностей...или дисциплина или пооооооооолнейший расслабон)))
Да...Ален уже так примерно поняла.В общем врЁть)))Дюкан...да и не бывает так что бы все кушать и не поправляться.Я именно про последний этап.Тут вывод один-расслабился сразу же нужно брать себя в руки и эту расслабинку отработать.

puritanochka

Тирамису.
Рецептик тут http://dukandiet.ru/tiramisu/

puritanochka

Мой завтрак.
Шоколадные дю-брауни http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/
Только какао 1 ч.л.
И вместо мягкого творожка обычный творог.
Сверху жидкий творожок с сах.замом
Вкусняшка)

танита

puritanochka писал(а):

танита писал(а):

Заварной крем

Ооо спасибки Танюш.
Нужно попробовать,думаю будет вкуснее с заварным кремом.
У меня только сах.зам сукразит...читала про него и подобные что при выпечке или в десертах теряется сладость....у меня тоже так- вроде и не мало положила а не сладко
А ты не покупала фит парад или стевию в порошке?
Я нашла стевию в таблетках в аптеке-с кофе мне не понравилась и не сладкая по сравнению с тем же сукразитом.

Я использую в выпечку и сладкое только жидкий сахзам,а таблетки в чай и кофе вот такой:

puritanochka

Жидкий мне пока не встретился в магазинах((

Нет ничего вкуснее,чем ощущать себя худой!

Кто сейчас на форуме