Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

spine · Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

akozlova писал(а):

Ну прям сразу веселая...
На твороге написано:"Идеально подходит для салатов"

Вложение:

IMG_20131109_214738.jpg

Вот и получился ужин из куска вареной на пару форели и салата из пачки творога и банки корнишонов "Дядя Ваня" :meeting:

ну такды извиняюсь, был неправ :mosking:

думаю вкусный салат получился, главное чтоб организма довольная была :mosking:

pepsık

Санечка, спасибо за инфу про сушилку :thank_you:

Завтра я в Москве, а на следующей неделе займусь, прикуплю.... :dance4:

spine писал(а):

На твороге написано:"Идеально подходит для салатов"
Вложение:
IMG_20131109_214738.jpg

Я тоже себе часто такой беру :yes4:

. Кстити, очень классно добавлять утром в яичницу :good:

, просто взбалтываю вместе с яицами и на сковороду :connie_21:

мнямка))) А ещ я его добавляла, когда делала булочки по рецепту хлеба-лаваша, тлько в рецепте надо жарить на сковороде, а я сделала в формочках... Очень вкусный хлеб получился :good:

akozlova

Докладваю: вечером было тяжко, патамушта сьедено много (уже забытое очучение...), ночь прошла прекрасно, я выспалась (спала 12 часов с мыслью: "Да, блиииин, хоть конец света!").
На весах 79.7кг пошла двигать линеечку и пить кофе "за приезд".

Ylatan

akozlova писал(а):

....
На весах 79.7кг пошла двигать линеечку и пить кофе "за приезд".

Саш, так это что? отвес был? Сколько?
Только хотела тебе написать, что нет отвесов потому, что, судя по твоим фото, там уже худеть нечему :yes4:

Птица Счастья Ив

Ничего, Сашунь, этот плюс не просто так, это ты расшатываешь своё плато. :yes4:

Сначала в однуууу сторону, а потом в другуююю пойдет :ok:

akozlova

Ylatan писал(а):

akozlova писал(а):

....
На весах 79.7кг пошла двигать линеечку и пить кофе "за приезд".

Саш, так это что? отвес был? Сколько?
Только хотела тебе написать, что нет отвесов потому, что, судя по твоим фото, там уже худеть нечему :yes4:

Какой отвес? Закономерный привес, аж в кило! (после банки огурцоф-то, в прикуску с творогом) :mosking:

akozlova

Птица Счастья Ив писал(а):

Ничего, Сашунь, этот плюс не просто так, это ты расшатываешь своё плато. :yes4:

Сначала в однуууу сторону, а потом в другуююю пойдет :ok:

Ой, птис, мы такие фсе умные стали, чо хотим обьясним и под научную базу подгоним :laugh3:

effi

Colorina писал(а):

Крутя писал(а):

Крутя просто себя слишком любит, чтобы над собой издеваться. К тому же, не угрызается совестью и спокойно реагирует на привесы и длительные стояки. Патамучта лет много и отфильтровала давно, что для неё важнее. А важнее всего - внутренний комфорт. Когда он есть - есть и будет всё.И регулярно нарушает только по ДОПам и мелочам, на которые не стоит обращать внимания. Вот Ляксандра всякие кремы для тортиков из творога и пр. правильной фигни делает, а я готовый карамельный крем покупаю. Ну, есть там немного сахара и что? С утра съел - весь день свободен.
По поводу "убрать допы". Если жить вообще без допов, то что получaетcя? 50% времени проводится на очередной мини-атаке? И кому то надо? Дюкану, который говорит, что как раз с атаками не надо шалить?
И опять же - у меня не бывает "срывов" неконтролируемых. Ну не бывает такого, что я вдруг возьму и 10 пирожных умну или килограмм мороженного. Потому что обжираловка - тоже от мозгов. Когда чел грызнул что-то неправильное, мозг ему нашёптывает - давай, оторвись! Фиг ты это в ближайшие пол года получишь. Кто тут устоит? А мой помалкивает в тряпочку, знает, что получит, когда захочет. Так что куснул и в 80% удивился - а чего это я это так хотел? Ничего особенного. Исключение - семечки. Всегда хочет, если куплю. Не успокаивается, пока все не съест.

+1000000! Даже про семечки! :good:

+ Effi 10000000000000000 :yes4:

И семечки

Слушай Тетю Крутю :yes4:

akozlova

Отчет за день.
Про привес писала :laugh3:

Меню ЧБ дня:
завтрак: дю-каша, прям в нея добавила творог. Мне было вкусно. Еще кофа
обед: морской коктейль в слабом рассоле (покупной);
ужин: голень индейки тушеная в мультиварке, на луке (лук не ем).
Вода: аха.
Ходьба: тож хорошо.

motya27

Сашенька, спасибо что вы есть, молюсь чтобы у вас всё получилось, благодаря вам, и вашему дневничку, и Вам, я построена на14 кг, очень переживаю и болею за вас, я уже на консе, но не могу не перечитать Ваш дневничок, вы мой вдохновитель и генератор, тем более что мои родители оба Шурики (Петровичи).

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Кто сейчас на форуме