Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[irisha]

Эльчик, у тебя такой смешной привес после банкета Вот всегда и всем бы так Ты молодец, учитывая запланированные на декабрь все твои мероприятия, так ты выдержишь нагрузку

[Крутя]

А я, от греха подальше, сегодня на вот это мероприятие сходила
http://mineralien-hamburg.de/

[Nатали]

Да, фото видать не дождемся.

Да уж... кто бы сУмЛевалсИ!..

[vodolei4nk]

Эльчик привет!!!!

Хотела до 9 продрыхнуть но в 7.40 с рассветом ,и Марней , птички пропели Эффи пробудку
дую кофе

Эх, а нашу квартиранку вчера увезли домой Сестра вернулась и первым делом приехала за Нюсей. Я конечо не плакиль, но как-то стало пустова-то в доме, а Полина плакала на ночь глядя. Теперь мы в поиске киски

[Nатали]

Эх, а нашу квартиранку вчера увезли домой

ПИчалька!!!

Теперь мы в поиске киски

Светик, если хотите простого котейку, то кинь клич по друзьям-знакомым... обязательно у кого-нибудь найдется! А если хотите породистого, то это надо по клубам и вет. клиникам искать.

[vodolei4nk]

Теперь мы в поиске киски

Светик, если хотите простого котейку, то кинь клич по друзьям-знакомым... обязательно у кого-нибудь найдется! А если хотите породистого, то это надо по клубам и вет. клиникам искать.

Если б для себя я бы взяла кого нибудь из "найденышей" такие кыски красивые есть, но Полина просит котеночка, что бы выростить самой Буду посмотреть

[effi]

55.5
+1100g

Хе хе хе а у нас опять Писят пять и пять.... опосля стописят граммов селёдочки..... ну и 2 фужера шампанского днём ранее и 1 бокал красного австралийского ширазу + за семейным воскресным ужином вчера.... , ужин был поздно , после 8... так как деть работал...

Селёдку мне похоже вообще нужно обходить сторонкой ... а я целых 5 штук свежих ( 500г до обезглавливания и харахиринья) вчера засолила литровую баночку гы гы.... а кроме меня никто есть не будет.... Ну ничего , пускай стоят в фолодильнике до нашенского Рождества и Нового года - сделаю Шубу и фаршмак.

Прикупила еще и 1 баночку магазинной маринованной с сахаром , солью и уксусом ( 275г баночка , 47% из этого селёдка 137.5g, остальное рассольчик...)... и умяла за 5 минут на обед в час дня...

Выпила за день литра два чая зелёного + крапивно/мятно/имбирно/гинко-вого....

Ну и ладна .... солью я эту селёдку ... только вопрос конеШнА когда.....???
С этими праздниками.... три дня сливаем... заливаем.... опять три дня сливаем.... Плюс ПМСная неделя 20 день цыкла...

В среду Виски вечер .... 6 штук разных бум тестировать-пробовать... грамм 100 как минимум...

В воскресенье Семейный Рождественнский ужин...

В следующий понедельник лабораторный Рождественский вечер....

В общем эту неделю я не парюсь , весы можно и на каникулы отправить конечно , но привыкла уж для статистики каждое утро взвещиваться ... Главное , что совершенно спокойно отношусь к увиденному.


Сегодня с утра отходила час , свои 5.6км.
Встала в 6.30
Из дома вышла в 7.45 ... на работу даже раньше 9 пришла .

Сейчас пойду чайку заварю зелёного , с молоком... и зефирину съем...


Всем отличного настроения и всяческих успехов.

Всех читаю, отвечать не успеваю.
Девчёнки - спасибо , что заходити в гости и пишите... как дел будет поменьше и времени побольше - то и Эффи поольше писать будет , и отвечать регулярнее...

Всем чмоки и обнимашечки

[Мару$ya]

[akozlova]

Соль три дня уходит. А вот воду организьма сберегает, патамушта соль за токсины принимает (разбавляеть типо).

А вот интересно, как с энтим делом у людей, которые энту соль добывають
Устойчивость, небось вырабатвается...

[effi]

Соль три дня уходит. А вот воду организьма сберегает, патамушта соль за токсины принимает (разбавляеть типо).

А вот интересно, как с энтим делом у людей, которые энту соль добывають
Устойчивость, небось вырабатвается...

Эх... вот через 3 дня у меня как раз Виски....
а потом опять через 4 и 5 дней отмечания .... да еще и Красные Дни календаря тудЫж....

Ну ничего , справимся...


А про соль , я думая наверно происходит привыкание , вон Аринка лупешит солёную рыПь и всё нормально , так как привыкла...

Многие капусту квашенную и не квашенную каждый день едят и всё нормально. - меня ж как правило раздувает от капустки и любых солёностей.

Поэтому селедку и капусту люблю очень - но ем очень редко.
раньше и ласося солила - вкусно , но не стоит это последствий отёчности...

Когда просто подсаливаю свежий помидорчик, огурчик - всё нормально.