Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[akozlova]

Элик, я не смогла промолчать про "жру как лошадь"

Мааааленькое напоминание:

Год лошоди наступит в следущем году, аж 31 января, поэтму РЖАТЬ, ЖРАТЬ И ПАХАТЬ мы тож будем в следующем году. (щас побереги организму, ведь напряжно ей оччень)

[tilena]

Элик, привет! Так рада насчет твоей бабушки!
А с йодом будь поосторожнее. Ведь смотря какие гормоны, а то можно и навредить.
У нас одно время постоянно рекламировали йодомарин, который для здоровья необходим (т.е. всем необходим). Меня прям бесила эта реклама.

[effi]

55.4

Сегодня разгрузочный Ч.

[Мару$ya]

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%83%D0%BB%D0%B0%D1%81%D0%B8

Купила сегодня чай базиликовый , из трёх базиликов Тулси...
Ничего так , вкусненько....

В переводе с санскрита слово «туласи» означает «несравненная»
несравненная будет наша Эличка

[Nатали]

В переводе с санскрита слово «туласи» означает «несравненная»
несравненная будет наша Эличка

По-моему, она уже!... А чай только подчеркнет ее неотразимость!

[Крутя]

Всё ОК, времени в обрез. Я ж рабочего компа по форумам не таскаюсь,чтобы вирусов не наловить. У меня там всякие клиентские базы данных имеются со всеми доходами/расходами и прочей хренью. А вечером стало времени жалко. Как залезешь, так не вылезешь.
Всё ОК. Гоняю туда-сюда 2 кг, Олик- хорошенькая и хорошо.

[effi]

Всё ОК, времени в обрез. Я ж рабочего компа по форумам не таскаюсь,чтобы вирусов не наловить. У меня там всякие клиентские базы данных имеются со всеми доходами/расходами и прочей хренью. А вечером стало времени жалко. Как залезешь, так не вылезешь.
Всё ОК. Гоняю туда-сюда 2 кг, Олик- хорошенькая и хорошо.

Ну и отлично , что всё хорошо .
Ты уж совсем то не пропадай... появляйся хоть изредка.
Какие планы на Рождественские каникулы .... фотки будут красивые ... или лень в облом?

С Олькой то нету фоток?
Как у неё дела? Написла она свою ороменную картину то?

[Крутя]

Доца её нас раз щёлкнула. За прeступным деянием.
Про картину мы что-то не говорили. В Рождество мы дома. У меня одного дня отпуска не хватило, чтобы куда-то сдёрнуть. У мушки тоже. А то нас друзья в Вену звали как раз... хнык... а мы все остатки на Америку прогуляли. Это значит - 24 дома, а 25/26 болтаться по гостям, в которые зазывают. Кошмар и тихий ужас

[effi]

В переводе с санскрита слово «туласи» означает «несравненная»
несравненная будет наша Эличка

По-моему, она уже!... А чай только подчеркнет ее неотразимость!

Маруся и Натуся ... ну вы меня прям засмущали.....

У меня сегодня какое то состояние - не писания.... по всем пробежалась, почитала ..... но что то не пишется...
Видимо на мозги разгрузочный день влияет...

По плану
Завтрак был обычный - яйцо, помидор, огурец
Кофе 1
Днём
Чай зелёный с черникой - с молоком 2 чашки
Чай крапивный с мятой, с гинко и имбирём + детокс для кожи (сбор крапива, одуванчик и еще куча сорняков) - 2 чашки без молока

Обед - нет --- чай

Ужин - индюшка


Вчера посчитала индюшачьи ножки , но пока еще ничего с ними не делала... в одном мешочке 7 штук .... в двух других не считала , но тоже думаю столько же... 6-7 штук
...21 лапка на £10 ... это по 50 пенсов штучка... очень выгодно... в магазине 2-3 фунта за штучку ... а может уже и дороже , давно не покупала.....

...Удачно поохотилась. Сегодня буду с ними разбираться.

[effi]

Отходила 5.6км за 57 минут...
Пришла домой и отобедала воскресной туркой
.... Эффи не прихотливый- прям так холодную грудку и погрыЗ....
В парке крааасотень !!!! На одной полянке уже подснежники миниатюрных белых лебедей изображают... Головками колокольчиками звенят...

Лебединая пара тоже на месте... А лебеденка отселили..
Цапля тоже дозором блюдет...
Даже солнце светило вовсю... Не отлынивало!


Так что у кого снег! А у кого Подснежники