Эфик, с Новым Годом!
Удачи во все твоих начинаниях, оставайся такой же неисправимой оптимисткой и в Новом Году! ( только не паши как лошадь...)

Натуля, Ларик и Сашуля огромное спасибо!
И вас с Наступающим

55.3
-1200

.... Я вчера в фитнесс клубе , ну прям как еврей или хохол (уплОчено ж ),ну или просто как любопытный ребенок - разных педалек накрутилась, гирек наподнимала...50мин.. Потом приступила к водным процеДурам - парилка , 40мин плавала 1000м (медленно я плаваю).. Сауна.. Парилка...
Домой.... На выжимала себе соку овощного...
А вечером на класс йоги (Ваньяса флоу) сходила, поняла что я салага, ну и фиг... Главное регулярно заниматься...

Элечка, поздравляю с Новым годом тебя и твоих близких. Здоровья, благополучия и удачи, душевного спокойствия и всего самого доброго. Пусть у тебя получается побольше времени уделять себе. Успехов в занятиях йогой и прочей физкультурой.Будь стройной и красивой. Радуй окружающих и нас своим оптимизмом.

Дорогие мои подруги,
Всех всех всех ПОЗДРАВЛЯЮ с уже почти на ступившим Новым 2014 Годом!!!!!
( у Натули и Шветика и Аленки наверно уже... У Баджигардика, волнистого в Австралии так точно уже )
С новым Годом!!! С новым счастьем!!!!!

Каждой лично напишу пожеланий на весь год послезавтра с компа... А сегодня телеграммой с айфона..

Но мысленно я со всеми вами и с каждой по отдельности,
С искренней любовью ваша Эффи...
Бокал шампанского за ваше здоровье подниму обязательно друзья!

С Новым Годом! С наилучшими пожеланиями от уже встретивших.

55.8.