закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 93  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Фрекен Бок писал(а):
а как ты поживаешь??? все хорошо? :air_kiss:

Да нормально поживаю, можно даж сказать позитивно! :connie_1:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
akozlova писал(а):
Фрекен Бок писал(а):
а как ты поживаешь??? все хорошо? :air_kiss:

Да нормально поживаю, можно даж сказать позитивно! :connie_1:


Ура!!! :ok:

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 11 янв 2014, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
в линеечки сегодня сказано, что до цели у меня осталось худеть 103 дня
и там, где мы строим графики, написано *вы худеете 103 дня*
так что сегодня, 11 января 2014 года, точно на середине дюкановского расчета потери веса, с опозданием от графика в 4,5 кг...

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 12 янв 2014, 22:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 11:51
Сообщений: 332

Не в сети
Главное - не забывать о цели и идти дальше :yes4: :dance4: :Bravo:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневник похудения тут, добро пожаловать.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 13:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
Аламарана писал(а):
Главное - не забывать о цели и идти дальше :yes4: :dance4: :Bravo:


точно! спасибо за никогда не лишнее напоминание!

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 13:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
еда сегодня:

дюкаша
творог 200г
курица (рулет доедаю малодушно) 40г
креветки 250г
вода ок
ходьба (в метель) ок
жира:14.06 г. белков: 98.53 г. углеводов: 6.88 г.

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
рациона на сегодня:

дюкаша
творог (сырники) 200гр
курогрудь 400
жира:8.8 г. белков: 138.4 г. углеводов: 8.2 г.

вода ок
ходьба ок

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
рацион как вчера в точности

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
что за облом - в линеечке не могу поменять цифры? т.е. я могу вписать новую, но убрать старую не могу. что за глюк?
сегодня 91,4, проблемы с мебелью, первый из 3 БО дней.
так же сегодня 17-ое, и моя задержка сброса веса 4,5 кг.
эх. ну что ж :Implication:

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Фрекен Бок писал(а):
что за облом - в линеечке не могу поменять цифры? т.е. я могу вписать новую, но убрать старую не могу. что за глюк?
сегодня 91,4, проблемы с мебелью, первый из 3 БО дней.
так же сегодня 17-ое, и моя задержка сброса веса 4,5 кг.
эх. ну что ж :Implication:

На глюк не обращай внимания.
С мебелями сейчас у многих проблемы (мож похолодание, мож луна, мож есчо чо) Тож спакуха.
Отставание убери нафик, чоб не раздражало.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 93  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: